Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 июл 2026, 16:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19372 ]  На страницу Пред.  1 ... 1047, 1048, 1049, 1050, 1051, 1052, 1053 ... 1938  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2019, 12:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19757
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,326

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Vukolova писал(а):
Ну до 75 у тебя времени полно - тренируйся

:-) :-) :-) я всегда тебе говорила, что ты добрая душа :-) :-) :-)
К@теринчик писал(а):
смысл тогда этих занятий - в люльке каждый дурак сможет

в точку. особенно на соревнованиях креатив зашкалит ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2019, 13:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32548
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,125

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
Лена, какое у тебя произведение искусств получилось! :bra_vo: И пестик ничего не напоминает))) :-) :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2019, 13:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8235
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (8)
Всем привет!
Лена, я разглядела пестики и помидор :so_happy: . Круто :cool_cool: .
Vukolova
Ира :ya_hoo_oo: . Ты где так долго пропадала? Мы скучали, возвращайся. Я тут с телефона, поэтому по существу - всё по старому, ну то есть отлично :co_ol: .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2019, 13:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
Ты где так долго пропадала? Мы скучали, возвращайся. Я тут с телефона, поэтому по существу - всё по старому, ну то есть отлично :co_ol: .

Ты же моя сладкая девочка :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss: . Как я тебе рада! Если все отлично - то вообще шикарно!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2019, 15:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19757
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,326

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Вера1959
М@рг@рит@
спасибо

***
отчет. силовая
тихо-тихо шепотом - один раз силовая вышла. как надо, почти идеально :secret: главное чтоб не случайность, как всегда :secret:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2019, 15:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
главное чтоб не случайность, как всегда :secret:

Это как так силовая может быть случайностью :-) ?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2019, 15:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68185
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,647

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
отчет. силовая
тихо-тихо шепотом - один раз силовая вышла. как надо, почти идеально

а как надо?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2019, 15:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19757
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,326

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Vukolova писал(а):
Это как так силовая может быть случайностью

Ир, легко :-) :-) :-) год уже. вроде 1-2 выйдет. шарик сдулся :-)
tiagnitania73 писал(а):
а как надо?

Тань, помнишь видосы показывала. в локтях руки разгибаются, ноги к груди прижаты, выход в рогатку, и плавно руки сгибаем обратно

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2019, 16:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
в локтях руки разгибаются, ноги к груди прижаты, выход в рогатку, и плавно руки сгибаем обратно

МамадАрагая :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2019, 18:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19757
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,326

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73 писал(а):
а как надо?

Vukolova писал(а):
МамадАрагая

в идеале как-то так
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ICECyb2Z-s4[/youtube]

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19372 ]  На страницу Пред.  1 ... 1047, 1048, 1049, 1050, 1051, 1052, 1053 ... 1938  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, awskol, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Оларт, Prema, ганата, realkea, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, Капустинка третья, НатаЩ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB