Sea Salt: Буду стройной всегда!

KRCCB

Sea Salt писал(а):

Но я говорю о непрерывном жевании. Ведь не даром же рекомендуют питаться без перекусов, чтобы зря инсулин не гонять.

Ыыыы я уже не знаю, то больше перекусов пишут, то вообще без них, то дробное, то интервальное....

Sea Salt

KRCCB писал(а):

я уже не знаю, то больше перекусов пишут, то вообще без них, то дробное, то интервальное....

Я начала активно толстеть именно в то время, когда появились первые рекомендации о пяти разовом питании и полезности завтрака в обязательном порядке. :-)

До того у меня было ИГ, но я об этом не знала. :-)

Надюна

Sea Salt, а я начала толстеть от печенюшек, чаи на работе погонять было святое дело. Типа отдохнуть от компа, поболтать, так как не курю, то пили чай, кофе. С конфеткой и печеньками. Так за рабочий день было раза 3. Плюсом к обеду, завтраку и ужину. Ну и получается...6-ти разовое питание.
Потом я начла толстеть и решила, что отекаю, почки шалят))) и убрала из ужина белок :-)

мама дорогая... тут меня и распёрло на вечерних то углеводах. Давно это было, совсем глюпый я быль.

Светлана 648

Доброе утро !

Sea Salt писал(а):

KRCCB писал(а):

я уже не знаю, то больше перекусов пишут, то вообще без них, то дробное, то интервальное....

Я начала активно толстеть именно в то время, когда появились первые рекомендации о пяти разовом питании и полезности завтрака в обязательном порядке. :-)

До того у меня было ИГ, но я об этом не знала. :-)

Кто то из форумчан писал , что почитала книжку мужа об откорме свиней , так вот там написано , что первое , что надо сделать - обеспечить постоянный и бесперебойный доступ к кормушке :-)

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:

Надюна писал(а):

Sea Salt, а я начала толстеть от печенюшек, чаи на работе погонять было святое дело. Типа отдохнуть от компа, поболтать, так как не курю, то пили чай, кофе. С конфеткой и печеньками. Так за рабочий день было раза 3. Плюсом к обеду, завтраку и ужину. Ну и получается...6-ти разовое питание.
Потом я начла толстеть и решила, что отекаю, почки шалят))) и убрала из ужина белок :-)

мама дорогая... тут меня и распёрло на вечерних то углеводах. Давно это было, совсем глюпый я быль.

Ага , так и есть , на работе давно тоже как то часов в 11 приносила тетка нам в банк пирожки размером с ладонь , вкусные были .. после месяца примерно было плюс 2 кг , сразу бросала , вес быстро приходил в норму ...

Sea Salt

Светлана 648 писал(а):

на работе давно тоже как то часов в 11 приносила тетка нам в банк пирожки размером с ладонь , вкусные были .. после месяца примерно было плюс 2 кг

Это потому что работа - зло. :-)

Пирожки не виноваты раз вкусные. :mi_ga_et:

У меня сегодня был насыщенный день. Съездила к родителям, потом в парикмахерскую. Постригли, покрасили, чаем с конфетами напоили. Хорошо провела время. :cool_cool:

Светлана 648

Sea Salt
А теперь надо куда то пойти такой красивой :-)

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Кстати , ты второй то компонент прививки сделала ? У меня сегодня третий день после второй части ... Нормально , только сонливость небольшая есть , посмотрю , как сегодня . Температуры нет , меряла

Sea Salt

Светлана 648 писал(а):

Кстати , ты второй то компонент прививки сделала ?

У меня 3 февраля назначен. :a_g_a:

Sea Salt

Вчера мне от мамы "попало" за то, что я слишком худая. ;;-)))

Послушалась, жру шоколад :-)

Последнюю неделю я "холостая". Ничего не готовлю, наслаждаюсь ленью. :smu:sche_nie:

Сегодня в гости приедет сын, что-нибудь закажем. Готовить все равно не буду. :hi_hi_hi:

Sea Salt

И все-таки полностью не готовить у меня не получается. :hi_hi_hi:

Привыкла на карнивор мясо есть каждый день, теперь не могу без него. :smu:sche_nie:

Буду готовить завтра. Хочешь-не хочешь, а мой организм требует нормальную еду. :a_g_a:

Sea Salt

Всем привет! :pri_vet:-:

Итак, у меня сегодня правильный обед - индейка с брюссельской капустой. Добавила туда еще ложку сметаны после фотографирования. :hi_hi_hi:

Правила форума

Sea Salt: Буду стройной всегда!

Кто сейчас на конференции