я тоже хочу на за фильмом время летит не заметно... вот только снег ненавижу

Это уж точно. Она у нас бессмертное пони
Я вот утром вообще ни какая, причем не зависимо о того во сколько встаю. Мне что бы начать что то делать час или полтора на раскачку надо. Я в это время все на автопилоте делаю, завтракаю, крашусь и иду на работу. А вот на работе уже порядок

Я-Жанна
Чистить приходится?
*Alina
Я с утра встаю готовая к подвигам. Вот раньше, да, фиг раскачаешься. Стареееееююююю!

Купила рыжиковое масло, на запах фууууу, мне не понравилось. Будем пробовать на вкус.
Сынуле вручили диплом, теперь он у нас дипломированный специалист!

*Alina
Спс!
Ну вот, сейчас отметят это дело и завтра-послезавтра домой. А там и до армейки недолго.
Сижу планирую на завтра менюшку. Пока подсчёты мне нравятся. Судить о чем то рановато, но то что моё питание стало разнообразнее, это факт. Сегодня моему желудку легче, тяжесть отходит по тихоньку.

Вот это самое главное, что бы тебе было комфортно и удобно на ней. Потому что ты не в самом начале, а уже почти у финиша и здесь каждый шаг в этом направлении важен

*Alina
Для меня это как игра, и не тяготит. Вашпе с цифрами дружу, но мне именно слежка за всем положенным в рот была не в моготу, раньше справлялась. Но видимо контроль нужен именно сейчас. И нужно научиться правильно все прикидывать, чтобы был баланс. Сейчас уже стала и на бжу посматривать, и мне кажется, что Ж и Б у меня зашкаливали.

Всем доброго утречка и удачного дня!!!!

Меню на сегодня
Завтрак
чай с медом
Геркулесовая каша
Хлеб ржано-пшеничный
Перекус
Запеканка творожная
Десерт/йогурт+черника+зефир/
Обед
Сердечки курин тушеные с гречей
Салат
Перекус
Киви
Ужин
Омлет с овощами и шампиньонами