Sea Salt: Буду стройной всегда!

ЖенаЭдика

Надюна писал(а):

Но знаю что и в кетозе вес может с определенной точки перестать уходить

Плато никто не отменял нигде :nez-nayu:

Sea Salt

Надюна писал(а):

Но знаю что и в кетозе вес может с определенной точки перестать уходить.

А может даже и вырасти. Я на себе уже это испытала, когда растолстела, находясь в строгом кетозе. :-)

Надюна

Я на своём опыте и чтении разнообразной информации поняла, что если нет каких-то других целей, кроме как сбросить вес, то стремиться к кетозу вообще не обязательно.

Можно на том же lchf хорошо сбрасывать и даже поправлять здоровье, например тот же СД 2 или инсулинорезистентность.

Sea Salt

Надюна
Я полностью согласна с тобой. Испытав на себе все виды низкоуглеводных диет, я пришла к выводу, что комфортнее всего для меня чередование карнивора и LCHF, не обращая внимания на наличие кетоза. :a_g_a:

Вот только все еще думаю, нужно ли мне длительное ИГ. Тоже прихожу к выводу, что мне достаточен отказ от завтрака и все. :mi_ga_et:

Sea Salt

Пищевая аддикция - интересная статья :a_g_a:

Sea Salt

Всем привет! :-|-:

Я снова решила начать готовить нормальную еду. Сегодня доедаю сосиски и больше ерунду не покупаю. :-)

Мясо и немного овощей на ближайшее время. :-):

Тем более нужно снова привыкать готовить. Через две недели приезжает муж. Нужно кормить его нормально. :-)

Кажется, я соскучилась. И по собаке тоже. :-)

Sea Salt

Ответ для Нади. :mi_ga_et:

Надюна писал(а):

ты учила английский и хотела познакомиться с иностранцем. Или я что-то напутала? Расскажи.

Не совсем так. Это было не мое сообщение. :-)

Учила я английский для путешествий 20 лет назад (школьный английский не учитываю, потому как в голове на то время ничего не осталось). Выучила и свободно общаюсь. :a_g_a:

С иностранцем познакомилась в Финляндии, замуж за него не хотела, но он красиво ухаживал (мы много вместе путешествовали), и я сдалась. :hi_hi_hi:

Замужем за ним я уже 10 лет. Семь лет назад решили жить в Греции, но нам там не очень нравится. Климат подвел. Летом слишком жарко а зимой сыро и холодно из-за влажности. Поэтому сейчас решили снова вернуться на постоянку в Питер.
Побывав в разных странах (какие-то полюбила, а некоторые нет совсем), я поняла, что мне больше нравится жить на родной территории. :-)

Здесь моя семья и друзья. Санк-Петербург называют культурной столицей. Здесь много возможностей куда-то пойти. В театр, музей и т.д. Муж мой тоже в восторге от Питера. А в маленьком греческом городке мне было скучно. Только море люблю. Но оно никуда и не денется. Будем ездить на лето, как на дачу. :a_g_a:

Надюна

Sea Salt :-|-:

спасибо за ответ. А то я не всё успеваю читать, может ты когда-то и писала об этом.
Меня дико обрадовало, что ты выбрала в результате родную территорию)) я часто представляла себе переезды и понимаю, что наверное, я вернусь обратно (именно из-за родных и друзей) и не еду никуда :-)

ну может ради детей перееду

Sea Salt

Надюна писал(а):

ну может ради детей перееду

Твои дети далеко от тебя живут?

Надюна

Sea Salt, дочь уехала в Москву, уже замуж там вышла и сейчас в квартиру свою заедут весной. А сын школу заканчивает, просится в Питер.

Правила форума

Sea Salt: Буду стройной всегда!

Кто сейчас на конференции