Текущее время: 11 авг 2025, 09:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17807 ]  На страницу Пред.  1 ... 1041, 1042, 1043, 1044, 1045, 1046, 1047 ... 1781  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена - По моему хотению, По внутреннему велению :-)))
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 09:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Ну и отлично! Заработало и ладненько, продолжай с дальше с удовольствием.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - По моему хотению, По внутреннему велению :-)))
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 10:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9163
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,516

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Леночка, поздравляю с отвесом! :rose: Очень за тебя рада! :cool_cool:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - По моему хотению, По внутреннему велению :-)))
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 12:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15389
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,323

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Леночка, поздравляю с отвесом! :rose: Очень за тебя рада! :cool_cool:


:-|-: :-|-:

Пока ездила за продуктами - еще 500 г ушло...
Я сама в шоке....
:ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:
Надюна писал(а):
Ну и отлично! Заработало и ладненько, продолжай с дальше с удовольствием.


:-) :a_g_a: :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Я даже увидела цифру 74.... :cool_cool:

А уже было и до 78 :-( :sh_ok:

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:
Накупила овощей более-менее разрешенных.

Закусочек пару овощных в банках, артишоки, паприка жареная, паста из помидор вяленых, на хлеб мазать.
Поделикатесничаю.
Ну и сыров-ветчин-колбас опять разгулялась...

У меня чувство, что читая меня, можно ринуться на кето....
Наблюдаю девочек, кто еще не на кето. :-)
Насколько им хватит их "теорий" :-) ::yaz-yk:

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Не спортивилась уже сколько дней.
А отвесы вон как попёрли :sh_ok: :-) :cool_cool:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - По моему хотению, По внутреннему велению :-)))
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 13:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Мы там уже бывали, так что не удивишь :-) для меня это уже пройденный 2 года назад этап.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - По моему хотению, По внутреннему велению :-)))
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 14:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15389
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,323

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Мы там уже бывали, так что не удивишь :-) для меня это уже пройденный 2 года назад этап.


Ну подружи еще с зефиркой и с картошкой.....
Может тебе и спешить некуда, и худеть особо некуда...
Ты у нас девушка тонкая, и рост позволяет иметь вес не слишком низкий.

А я как потолстею, так на репку похожа... :-) :ny_tik:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - По моему хотению, По внутреннему велению :-)))
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 14:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15389
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,323

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Наелась. Вкусно.

Пошла я окна мыть.
Погода половинчатая - солнце - облака.
Не жарко и не холодно.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - По моему хотению, По внутреннему велению :-)))
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 18:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2021
Сообщения: 262
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,218

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Пока ездила за продуктами - еще 500 г ушло...

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
заряжаюсь позитивом, может и мой жирок начнет уходить :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - По моему хотению, По внутреннему велению :-)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2021, 04:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Надюна писал(а):
Мы там уже бывали, так что не удивишь :-) для меня это уже пройденный 2 года назад этап.


Ну подружи еще с зефиркой и с картошкой.....
Может тебе и спешить некуда, и худеть особо некуда...
Ты у нас девушка тонкая, и рост позволяет иметь вес не слишком низкий


Я сладкого много никогда не ела, так...вкрапления (что и обидно), картошку люблю, но тоже очень редко её ем, мой бич хлеб.
Сейчас и его в меру (типа тонкого лаваша с овощами не каждый день). Жора нет. Сейчас углеводы есть из крупяных гарниров, которые не возможно мне переесть, и спагетти иногда (вот тут риски).

Да, рост позволяет ещё вписываться в рамки, но уже тоже на грани в весе 78, так как руки и туловище начинают округляться.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - По моему хотению, По внутреннему велению :-)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2021, 06:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
У меня чувство, что читая меня, можно ринуться на кето....
Наблюдаю девочек, кто еще не на кето.
Насколько им хватит их "теорий"

Ленок, ты такая смешная)))
:-) :-) :-)
Читаю тебя и вспоминаю свой запал на кето :spr_ing2: Эта система больнее всего и жёстче остальных диет бьёт по нарушителям. Так что желаю тебе подружиться с ней надолго) А ещё лучше - навсегда)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - По моему хотению, По внутреннему велению :-)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2021, 07:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
У меня чувство, что читая меня, можно ринуться на кето....
Наблюдаю девочек, кто еще не на кето.
Насколько им хватит их "теорий"

Ленок, ты такая смешная)))
:-) :-) :-)
Читаю тебя и вспоминаю свой запал на кето :spr_ing2: Эта система больнее всего и жёстче остальных диет бьёт по нарушителям. Так что желаю тебе подружиться с ней надолго) А ещё лучше - навсегда)))

Алена, бьет только на адаптации, могу сказать из опыта в год на кето. А адаптация идет до полугода. Полная адаптация. Сейчас спокойно могу перебрать углей, ощущения только те которые мне неприятны, никакого кето-гриппа или похмелья.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17807 ]  На страницу Пред.  1 ... 1041, 1042, 1043, 1044, 1045, 1046, 1047 ... 1781  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, Bing [Bot], ElenaDV, elenka*l, Google [Bot], Kernelina, orhi, qwerfqfawefwa, Sveta72, svetic_ch, SvetlanaVa, tumarkin5619@mail.ru, vladimirsaz, Yandex [Bot], Виктория 1, Дарина Борг, Дмитрий Кривцов, Лето@, Люся1213, Мари828, МимоКрокодила, ТатИвановна, Ти Сочи, юлия 25.10.1980


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB