Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

сажусь за работу и отдыхать.

ты сутками работаешь? :du_ma_et:

Oxanka 1

Нет, полусутками.))

С субботы карантин заканчивается надо кое-что перепроверить в понедельник-вторник на работе. Поэтому надо все подготовить заранее.

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Нет, полусутками.))

а вторымы полусутками что делаешь?))

Oxanka 1

Все просто, 8 часов сна, час готовка и остальное на кухне, два часа тренировка или вел или бег и час....ну так...по мелочи, пожрать, например. ))

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

по мелочи, пожрать, например. ))

это лишнее :ne_ne_ne:

)))

Oxanka 1

Тоже так начинаю думать. )

Cattleya labiata

Oxanka 1 писал(а):

Я наверное какая-то грязнючка, через день вечно что-то стираю.

Мне это напоминает анекдот: кто в баню пойдет? Чистый ли грязный? :-)

Oxanka 1

Про интернет- зависимость. Согласна на все 200%:
https://www.youtube.com/watch?v=dw_1PipyR-A&t=585s
Психология пищевого поведения или как научиться жить в стройности?
Отличный семинар, особенно про психологический голод, заедание стресса:
https://www.youtube.com/watch?v=0d9x5WMrtVw

Ludmila Lepeut

привет, вижу мне тут долго читать с самого начала :-)

я новенькая, только сегодня решила влиться в эти ряды :ta_n_cor:

Oxanka 1

На днях чего-то обратила внимание на стили одежды на улицах и очередной раз убедилась, что мода сейчас только для худых, и желательно ооочень худых:

Вот эти варианты даже на девушках с стандартным телом в размере М смотрелись плохо, про варианты размера L вообще слов нет. Быть в тренде конечно хорошо и говорить о бодипозитиве можно до бесконечности, но блин, может лучше подобрать что-то более подходящее для округлых форм, чем превращать себя в еще более широкий пирожок.

Правила форума

Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

Кто сейчас на конференции