Текущее время: 10 ноя 2026, 07:25

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 105 из 283
  [ Сообщений: 2828 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 283  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Granit
 Заголовок сообщения: Re: Granit: Сад пятнадцати камней
СообщениеДобавлено: 05 дек 2015, 04:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7680
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Изображение

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Granit
 Заголовок сообщения: Re: Granit: Сад пятнадцати камней
СообщениеДобавлено: 05 дек 2015, 15:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7680
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Ученые: бородатые мужчины опасны для женщин

Специалисты порекомендовали женщинам держаться подальше от бородатых мужчин. Если, конечно, они желают уважительного отношения со стороны сильного пола.

http://letidor.ru/article/uchenye-rassk ... nt=letidor

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Granit
 Заголовок сообщения: Re: Granit: Сад пятнадцати камней
СообщениеДобавлено: 05 дек 2015, 17:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7680
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Первая часть:

Чередованием -
Кикбэк
Подтягивания прямым хватом

Вторая часть:

Подтягивания на бицепс

----------------------------------------------------------------------

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=vjj3kFCkR48[/youtube]

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Granit
 Заголовок сообщения: Re: Granit: Сад пятнадцати камней
СообщениеДобавлено: 06 дек 2015, 22:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7680
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Засекреченный архитектор Галина Балашова и ее космические интерьеры

Знакомо ли вам имя Галины Балашовой? Сейчас о ней пишут практически все крупные немецкие газеты. Что неудивительно: именно она создала интерьеры всех советских космических кораблей и орбитальных станций...

http://defence.ru/article/5554/

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Granit
 Заголовок сообщения: Re: Granit: Сад пятнадцати камней
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 15:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7680
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Изображение

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Granit
 Заголовок сообщения: Re: Granit: Сад пятнадцати камней
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 01:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7680
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Изображение

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Endgi777
 Заголовок сообщения: Re: Granit: Сад пятнадцати камней
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 18:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2015
Сообщения: 1341
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 819

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Granit
Что-то чисто у Вас тут, разрешите поставлю кляксу.

P.S. сильный кошак!
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Granit
 Заголовок сообщения: Re: Granit: Сад пятнадцати камней
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 19:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7680
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Вчерась:

Подтягивания прямым хватом
Разгибания из-за головы + немного прочего на трицепс

Сегодня:

Румынская тяга
Фронтальные приседания

Попробовал заварить овсяные хлопья на киселе. Терпимо.

----------------------------------------------------

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=wmin5WkOuPw[/youtube]

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Blues-k
 Заголовок сообщения: Re: Granit: Сад пятнадцати камней
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 20:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 22.02.2012
Сообщения: 1281
Изображений: 29
Откуда: Surgut
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 140

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (24)
Привет, овсяные хлопья на киселе, енто что?

_________________
Изображение
Изображение
Нужно быть лучше чем вчера, а не лучше чем другие...
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. (Софи Лорен)

С уважением, Елена Стефан

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Granit
 Заголовок сообщения: Re: Granit: Сад пятнадцати камней
СообщениеДобавлено: 08 дек 2015, 23:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7680
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Это овсяные хлопья, залитые горячим киселем :nez-nayu:

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 105 из 283
  [ Сообщений: 2828 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 283  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alvinni, ашатан48, BingBot, ClaudeBot, galex477, GoogleBot, Marcia, Pev0902, Ген, Sergio2007, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Владимир1964, Людмила Савалина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB