Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 фев 2026, 12:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7117 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 712  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna продолжает стройнеть....
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 11:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
мы с тобой друг к дружке в гости бегаем :hi_hi_hi:
:sh_ok: как холодно. мамадорогая
ты выздоравливай. а то к тебе с малиновым вареньем приеду, лечить буду :hi_hi_hi:
PS. а что там напишешь? только у виска можно покрутить, какие идиоты кое-где живут... посмотри лс

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna продолжает стройнеть....
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 12:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6313
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 989

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
likabjut писал(а):
а что там напишешь?

Я глянула. Вспомнился Остап Бендер - как евреи обсуждали Бриана: "Бриан - это головааа" и т.д. У Ильфа и Петрова есть еще "Одноэтажная Америка" - тоже рекомендую. Познер с Ургантом написали продолжение - ехали по тому же маршруту - ничего не изменилось!
Ленчик, место у них такое - беспокойное. Деток бы спасали - они ценность.
Мой муж где только не пожил, пока меня не встретил - к нему тянутся эммигранты. Был у нас клиент - парень с Украины - не заходит давненько. Переживаем - возможно уехал, мама у него там, а у неё - бизнес. Наверное уехал. Да был бы жив, да не пришлось бы ему подличать. Нормальный парнишка.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna продолжает стройнеть....
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 12:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Vladimirovna писал(а):
Деток бы спасали - они ценность.

Vladimirovna писал(а):
Да был бы жив

:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna продолжает стройнеть....
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 02:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6313
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 989

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Вчера прошла 18000 шагов. Прошла и прошла :nez-nayu: Про вес ничего не скажу. Стройнею без весов. Мои те дни 63 показывали, сегодня что то 65 показали :du_ma_et: :nez-nayu: я, естественно, расстроилась. КД только через 10 дней.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna продолжает стройнеть....
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 04:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Надь, привет :pri_vet:-:
Не расстраиваиси: за 10 дней до КД как раз отеки накапливаются. Главное, что питание у тебя норм и шагаешь каждый день.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna продолжает стройнеть....
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 09:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8229
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 10

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Vladimirovna писал(а):
А про молодежь писала - это себя же вспомнила - уехав из "родительской семьи" я пробовала на зуб этот мир

:pri_vet:-: Я почему-то подумала, что про молодёжь - это к сыну относится. А я и сейчас пробую, ещё не напробовалась. Но пробовать это не значит поглощать в огромных количествах.
Я недавно купила восемь видов печенек, разложила и пробовала, откусила от всех по кусочку, понравилось только творожное, его и съела половинку, больше не захотелось. Муж когда увидел это безобразие, обалдел :sh_ok:
Vladimirovna писал(а):
Еще лишний вес - это "защиты"

Да, правильно, защита, у меня, наверно, от всего. Я жирком покрыта равномерно по всему тельцу. Сейчас, когда уже большая часть растаяла, стала чувствовать себя беспокойно. Купила летнее платье трикотажное, красивое, облегающее, одела, в зеркало посмотрела, всё на месте и грудь, и талия, и бёдра, ничего особо лишнего не выпирает, персик, мужу нравится, тискает меня во всех углах, прямо вторая молодость началась. А на улицу выйти не могу, полное ощущение, что я голая и все смотрят на меня, хотя вроде бы должна гордиться своим постройнением.
Жара, а я одела сверху пиджачок бесформенный пыльного цвета, замаскировалась, так и пошла гулять. Пока не могу понять откуда такая проблема нарисовалась.
Vladimirovna писал(а):
Нет у меня лета - вот и болею. Утром было +1.

Ужас, у нас +30. Вот тебе :son-ce: , пусть греет.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna продолжает стройнеть....
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 11:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:pri_vet:-:
как твое ничего поживает? :mi_ga_et:
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Надь. нашла выкройку таких классных жирафов. если интересно, напиши буду искать и тебе сюда скину

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna продолжает стройнеть....
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 16:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6313
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 989

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Привеет :pri_vet:-: :ki_ss:
Была у всех - всё пучком: покупка платья - поздравляю, Лёля :hair_flower: платье - это хорошоооо, а у нас всё дожди.
У Танюшки - пакеты для вещей.
У Психеи - тренировочка и режим питания.
Алла разведывает маршруты (ну нинаю как сказать - устремлена в путешествия, в общем)
Лена цветами хвастается - :ten_der:
М@рг@рит@ писал(а):
Я недавно купила восемь видов печенек, разложила и пробовала, откусила от всех по кусочку, понравилось только творожное, его и съела половинку, больше не захотелось. Муж когда увидел это безобразие, обалдел

По взрослому :a_g_a: , ничего не скажешь.
А я с 51 до 61 когда прыгнула - это было как раз творожное печенье.
М@рг@рит@ писал(а):
Пока не могу понять откуда такая проблема нарисовалась.

Я тоже не пойму, видишь, зачем то же тебе нужен был и лишний вес и "пряталка" в пиджак.
likabjut писал(а):
как твое ничего поживает?

Я спала целый день :kli_ny: Уже и на прогулку не пойду - холодно и поздно.

Добавлено спустя 5 минут 45 секунд:
А я - перловичная наркоманка :a_g_a: сегодня её с томатом и огурчиком вприкуску. Уже не верю, что эта каша от меня когда нибудь отстанет. Осенью/зимой меня ячка так преследовала. А прошлым летом - греча.....Бывает же.

Добавлено спустя 7 минут 53 секунды:
Прям специально поискала эту статью:
С 18 по 28 день – желтый свет

Фолликул лопнул и на его месте образуется желтое тело, которое производит гормон прогестерон. Планируете вы беременность или нет, но он готовит к ней наш организм, в связи с этим уровень обмена веществ снижается. В это время очень легко набирается лишний вес еще и в результате снижения гормона стройности – эстрогена.

Плюс к этому проявляются предменструальный синдром (ПМС). Задерживается жидкость в организме, в кишечнике усиленно вырабатываются газы, что приводит к вздутию живота, а аппетит просто неукротимый.

При этом складывается ощущение, что мы набрали лишних килограмм 5, хотя на самом деле прибавка в весе может быть не более 1,5 кг и те, за счет задержки жидкости.

Утром грудь так налилась - защипало прям. Вчера вздутие меня порадовало. Снова обострилось воспиятие запахов. Вот и пришлось искать статью - опяять это ПМС :kli_ny:

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:
likabjut писал(а):
нашла выкройку таких классных жирафов.

А ты их показать можешь? Интересно же.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna продолжает стройнеть....
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 17:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Vladimirovna
:pri_vet:-:

Vladimirovna писал(а):
устремлена в путешествия, в общем

мое обычное состояние... :nez-nayu:

Vladimirovna писал(а):
опяять это ПМС

я что-то так задолбалась в последний раз!
НЕНАВИЖУ, когда грудь разбухает, болит и пузо надутое :is_te_ri_ka:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna продолжает стройнеть....
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 19:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6313
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 989

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Это как у Лёлика с сахарной зависимостью =)) Тогда жди, пока нарыв лопнет. А я алкоголь уменьшила, но не отменила. Не помню, вроде у себя говорила, что, во-первых, мужа пугать не хочу отменой алкоголя, а во-вторых, про алкоголь никогда не было сожалений, что, мол, как вкусно, но жалко, что нельзя еще. Вот это "нельзя еще" в отношении алкоголя четко работало всегда, хотя у нас дома полный бар всяких вкусняшек. Должно быть, чувство самосохранения работает хотя бы здесь.

Вот про алкоголь бы раскрыть побольше.... Тоже бар и тоже стоит. По иронии судьбы недавно доказывать пришлось, что не пью. Однажды, не помню, какими судьбами у меня там водовка встала. Стоит себе :whistle1: никто её не хочет. А тут у соседа остановка сердца с перепою, парень молодой, родители уехал и на выходные. Пацаны (да они ровесники мои) ко мне почему то стучаться начали - массаж сердца (непрямой) в моём исполнении, искусственное дыхание в пацанячьем. Раз семь синел. Скорая уже к шапошному разбору приехала. Ребра я ему поломала, естественно, но жить остался. Так вооот - подруга с дочкой была у меня в гостях тогда - мы опосля всего с ней по 50гр закапали - трясло нас очень. И потом с ней же года четыре допивали половинку поллитры, а потом дома случился затяжной сыновий бронхит - на компрессы остатки извела.
Ещё : в этом году с Аней и Леной полбутыля коньяка выпили - она так адаптировалась. Я отказать не могла - пила коньяк. Остальное - стоит.
Мартини мне дарят постоянно - разное - я могу иногда - разок за пару лет :du_ma_et: :nez-nayu: примерно так :a_g_a: . Но чтобы стояло мартини - люблю. В коллективы на ДР его ношу.
По первому образованию амаретто в сессии в ходу было - как на экзамен - так в чай амаретто - всё на отлично сдавала. Пузыря на сессию хватало. Еще и сын с мужем тоже пили такой чай со мной.
И бейлис мне нахваливали - хадость оказалось, но тут уж я пузырь на пробу не брала - в кафэ заказала.
Если гулянка с друзьями детства (с кем выросла) никто не тяготиться и не стесняется моим непитием - Надя не будет, она не пьёт. Я и правда не пью - не охота - только пообщаться. Но это редкие встречи - мы далеко друг от друга.
С морозу немного накапываю - для сугрева (всего два случая было за жизнь). Например в этом году -другая страна, мы бездомные, приехали на полтора суток - отдых светит только вечером, варежки забыли и замерзли. Зашли в магазин, я купила коньяка, рюмки пластиковые, встали в стороночке и тяпнули по две - Аня потом призналась, что у неё шок был от моего поведения. Зато дошли и потом еще и поспали.
И еще один случай для сугреву - я грудью кормила и заскочила по дороге к свекрови уже основательно замерзшая - выпила рюмаху самогона на черносливе :-ok-:
Ну еще гулянки корпоративныё по молодости помню - я тады лимоны выжимала в водку и пила - но рыгала (пардоньте) все равно потом, держусь, пока разъезжаться не начнем и тады тазииик мне нада.
Не скажу, что я прям тревожусь по этому поводу - но в принципе я всю свою алкогольную жизнь описала сейчас.

Добавлено спустя 8 минут 18 секунд:
Чего написала то? Может кто чего со стороны увидит.
1) И мне любопытно - есть ли люди, которые не рыгают от алкоголя?
2) Есть ли вкусный алкоголь?
3) Возможно ли его пить без повода и жизненной необходимости?
4) Чем отличается вечер без алкоголя и с алкоголем?
5) Чем отличается праздник без алкоголя и с алкоголем?
Я заметила, что от профессии питие не зависит. Но я то с чаем сижу :kli_ny: :ps_ih: И никогда второго такого не бывает в компании. Хотя и звать на гулянки меня не перестают познакомившись с этой особенностью поближе.

Добавлено спустя 7 минут 45 секунд:
Алкоголь из бара раздаю и дарю - не жалко :nez-nayu: .
Про то, что Бабуля с Дедом выпивали по рюмахе с бани и назавтра с утра - догадалась спустя года два три, как от них уехала. До этого пребывала в наивной уверенности, что они вообще не пьют. Ну Бабуля у меня во всем виноватаяяяя :kli_ny: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7117 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 712  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, da-nich@mail.ru, fiesta, GoogleBot, GPTBot, irina0510, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Prema, realkea, tbeluha, ThinkBot, TrendictionBot, UMY1962031860797, YandexBot, Ирина-Яна, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB