Всем привет.
Я не пропала, просто я дома байкот объявила и не оплатила интернет - чота дети про школу начинают забывать .
Праздники прошли почти как будни, муж был на работе все время, но шашлыки жарила, 1 и 2-го по лестнице вечером бегала 7 и 8 раз соответственно. В зал не ходила - доча заболела, лежала с температурой, так что я обходилась подручными средствами. 3 мая ненадолго съездила к друзьям в гости, малехо понакосячила, но это было в обед, так что никто и не заметил. Вчера с утра было солнечно, +15С, так я даже сезон бегательный открыла на улице , пробежала около 3км, короче два микрорайона вокруг. . Вес снижается.
Спиртного ни грамма

-700г, 77,2кг
Ушла моя водичка от помидорков соленых и вышел расслабон праздничный

Отлично! Доброго утра,хорошего настроения!

-300г, 76,9кг
Вот и шестерочка второй циферкой нарисовалась

Вот, девочки, решила покаяться. Вот уже несколько дней хотелось мне зефира, а его как назло не было в ближайших магазинах. Потом нашла где-то, но пришлось покупать уже расфасованный (обычно прошу взвесить 2-3шт иначе стоп-кран откажет ). И нет чтобы выкинуть лишнее сразу.... Сожрала я его весь, все 230г. Правда это было до обеда, в калораж вписалась, но углям было за меня стыдно , покраснели до неприличия
Сегодня вот на второй завтрак тортик снямкала (286ккал\100г) Чего творю?

Марина31
Вес такой уже замечательный ! Крепись !!!! свари кашки , съешь глюкозки , раз так на сладкое тянет

Добавлено спустя 5 минут 13 секунд:
Сельдерей надо держать под рукой на такие случаи

Я тоже последние дни сладкого хочу . Позавчера превысила - углеводы были 130 , вчера норма . Уложилась , но вечером съела две конфеты .

NEA31
Самое смешное, что после вчерашних зефирок еще и отвес был, но я вечером уже капустой питалась, чтоб не перебрать
А сегодня даже угли в норме тортик какой-то не сильно углеводистый был