Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 мар 2026, 01:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1416 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 142  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Долюшка: Диета не панацея
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 20:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Похоже надо читать дальше..Там есть подробное описание как отличить голод от аппетита...

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долюшка: Диета не панацея
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 09:31 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 1451
Откуда: Московская обл.
Пол: Женский
В наличии: 270

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (5)
Leon
Leon писал(а):
Похоже надо читать дальше..Там есть подробное описание как отличить голод от аппетита...

:-) Да, я читаю медленно, все на себя пытаюсь примерить. :a_g_a: Вот вчера прочла про разницу между аппетитом и голодом, до 4-х часов не обедала - голода не было, зато потом весь вечер жевала "все, что хочу", пока остановиться не могу, когда кушать хочется. Но, (?) и не поправляюсь и не худею :nez-nayu: :du_ma_et:

_________________
Жизнь-это чудо, а чудо не запретишь.
Да здравствует амплитуда: то падаешь, то летишь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долюшка: Диета не панацея
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 17:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Долюшка писал(а):
Но, (?) и не поправляюсь и не худею
Ну это ведь лучше чем поправляюсь от вида воды!!!Так что начало есть,немного покопаешься в голове и пойдут отвесы,я тоже на это надеюсь,копания в моей голове не очень получаются,но контролировать порции уже получается третий день..Завтра взвешусь,я правда на этой неделе чего только не ела...Ну посмотрю чего за неделю нагуляла...

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долюшка: Диета не панацея
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 19:06 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 1451
Откуда: Московская обл.
Пол: Женский
В наличии: 270

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (5)
Leon
Leon писал(а):
но контролировать порции уже получается

:ya_hoo_oo: У меня сегодня тоже! И, главное, настроение есть! Ведь как приятно кушать, когда голодная (я сегодня поняла, что я голодна!) и что хочешь! Вот теперь остановиться во время надо научиться, ведь вкусно же, блин! :)-(: Но уже не объевшаяся и, главное, не пичкаю в себя невкусную сырую капусту! :yo:

_________________
Жизнь-это чудо, а чудо не запретишь.
Да здравствует амплитуда: то падаешь, то летишь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долюшка: Диета не панацея
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 10:40 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Олечка! Как себя чувствуешь? Как настроение?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долюшка: Диета не панацея
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 12:49 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 1451
Откуда: Московская обл.
Пол: Женский
В наличии: 270

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (5)
Привет, девочки! Сегодня еще на больничном, после обеда пойду к врачу, закрою. А сейчас сдавала БФП (боевую и физическую подготовку), вроде сдала, вроде неплохо, отсмтрелялась на "5", теория их 4-х предметов в одном одна ошибка сказали, но сейчас себя перепроверила :a_g_a: , вроде все правильно было :du_ma_et: Ну и так отлично, хоть не перездавать в другом районе, никуда не ехать и "строгача" не будет! Живем :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:
Но в столовке с перепуга ела сейчас невкусную еду, там ничего не было, что бы я хотела. Но не доела :dan_ser: Это уже прогресс. :check_it:

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Душка
Наконец-то появилась! Ты где пропадаешь? :du_ma_et: Скучаем все :-|-:

_________________
Жизнь-это чудо, а чудо не запретишь.
Да здравствует амплитуда: то падаешь, то летишь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долюшка: Диета не панацея
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 20:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Долюшка выздоравливай!! :a_g_a:

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долюшка: Диета не панацея
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 20:43 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Олечка! Поздравляю со сдачей БФП!!! :-:ok:-: :-:ok:-: :-:ok:-:

Я над сайтом сижу, вчера в суд ездила в Истру. Блин! Уже 5-е дело с этими истцами. :sh_ok: Бывшая жена 2 года успокоиться не может... :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долюшка: Диета не панацея
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 14:11 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 1451
Откуда: Московская обл.
Пол: Женский
В наличии: 270

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (5)
Leon писал(а):
Долюшка выздоравливай!!

Уже! :-):
Душка
Я тоже опять вся в судах :kli_ny: :kli_ny:

_________________
Жизнь-это чудо, а чудо не запретишь.
Да здравствует амплитуда: то падаешь, то летишь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долюшка: Диета не панацея
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 20:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Вы чего адвокаты??судьи или истцы? :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1416 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 142  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, svet_lana*, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB