Текущее время: 10 авг 2025, 01:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 697  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 20:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Щана писал(а):
wel***
Валюша, а что на тренажорке совсем забила или временно?

:a_g_a: :-): забила :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 20:17 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2012
Сообщения: 25
Откуда: Украина,Кривой Рог
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 87

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (37)
Здравствуйте :pri_vet:-: :pri_vet:-: ,Наталья и все присутствующие тут!! А я Ольга. Зашла вот познакомиться. Надеюсь вписаться в Вашу компанию :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Борьбу с весом веду с перерывом уже 3 года. Я относительно "малышка" :hi_hi_hi: по сравнению с Вами,мне всего-то 19 лет, но бороться за стройную фигуру надо. Этот сайт я нашла недавно и начала активно худеть. Как говорится:"Взяла ноги в зубы и вперёд к мечте!!" :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
Надеюсь, примите к себе?

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 20:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Щана писал(а):
Привет, Натуська и твой Пузожитель!!! Как твой диплом?

всё хорошо))))диплом нормально. ждёт защиты.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 20:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Олятко
Привет, Оленька! Рада познакомиться! :-|-: :-|-: :-|-: Очень хорошо, что решила заняться своим весом. :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Только все делай с умом и без фанатизма!!! :-) Главное сохранить здоровье и научиться с молоду держать свой вес всегда в норме!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 20:34 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2012
Сообщения: 25
Откуда: Украина,Кривой Рог
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 87

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (37)
Щана
да, вот по поводу "без фанатизма" я с Вами согласна. Я проштудировала кучу журналов и информации в интернете и пришла к выводу, что худеть нужно с умом, медленно,но верно. Так что к своей цели я буду стремиться без вреда для здоровья.

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 07:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1780
Изображений: 76
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 446

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (2)
Натулькин, доброго и радостного тебе утречка!!!!!)
Изображение
Изображение
Олятко
И тебе привет)

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Старый дневничок тут viewtopic.php?f=66&t=1651


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 11:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! Всем приветик!!! :-|-: :-|-: :-|-: Неделя заполошная началась... :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Так что решила ничего конкретного не предпринимать! Буду питаться примерно как на прошлой неделе 1300-1400Ккал, ну может чуть по строже с жирами, но как получится....

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 17:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
ПРиветик!
Щана писал(а):
Девочки! Всем приветик!!! Неделя заполошная началась... Так что решила ничего конкретного не предпринимать! Буду питаться примерно как на прошлой неделе 1300-1400Ккал, ну может чуть по строже с жирами, но как получится....

Легкой недельки :-):

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 21:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
День завершен. Наела на 1130Ккал, жиров 18% :ya_hoo_oo: :dan_ser: :ta-ne-c: :ta_n_cor: Я собой довольна! Правда можно было бы и побольше съесть калошек, но уж на ночь добирать не буду.... Итак углей перебрала аж 58% :sh_ok: Всем споки!!! Ушла отсыпаться... :baby_sleep:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 13:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! Всем привет! :-|-: :-|-: :-|-: Солнышко светит, весна набирает обороты!!! Урааа!!! :ya_hoo_oo: :dan_ser: :ta-ne-c: :ta_n_cor: Настроение бодрое!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Сегодня попробовала спать на полу. :sh_ok: Мой костоправ велел!!! Это я вам скажу-жесть!!! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Когда жирку побольше было как-то полехше спалось! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: А на костяшках тяжеленько!!! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 697  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Bing [Bot], bobs, Google [Bot], Yandex [Bot], Мартынова Ольга


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB