Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 13:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1758 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 176  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Делай, что должно - и будь что будет.
СообщениеДобавлено: 16 дек 2020, 20:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4807
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,290

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
И самодисциплина у меня

:-|-: А без неё на похуделках не прокатит.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Делай, что должно - и будь что будет.
СообщениеДобавлено: 16 дек 2020, 20:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 26.09.2020
Сообщения: 396
Откуда: г. Ингулец, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Февраляночка писал(а):
И самодисциплина у меня

:-|-: А без неё на похуделках не прокатит.


Котянь,Яна имеет ввиду вообще по жизни,я так поняла :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Делай, что должно - и будь что будет.
СообщениеДобавлено: 16 дек 2020, 22:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Cattleya labiata писал(а):
В качестве закваски использую греческий йогурт, просто питьевой йогурт без добавок, кефир или ряженку, главное небольшого срока хранения, можно фермерские, чтобы были живые микроорганизмы (например, с кефиром фирмы "Сарафаново" ничего не вышло, печальный первый опыт ). Молоко желательно довести до кипения, у меня так лучше получалось , остудить до теплого состояния и перемешать тщательно с закваской (если это баночка греческого йогурта ~100 с чем-то грамм, то на 4 стаканчика примерно 700 грамм молока), а другие 4 стаканчика что-то другое делаю. Ряженку на топленом молоке, его не кипятила, тоже хорошо получается

Спасибо, я раньше закваску покупала, очень кисло получалась.. хочу теперь без нее попробовать


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Делай, что должно - и будь что будет.
СообщениеДобавлено: 16 дек 2020, 22:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4807
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,290

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Кривонос писал(а):
,Яна имеет ввиду вообще по жизни,я так поняла

А эт тоже хорошо.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Делай, что должно - и будь что будет.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2020, 11:15 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Не Новочеркасск случайно?

Нет, Яна.
Наталья Кривонос писал(а):
Пишут люди токсичный,может вызывать аллергию,чешется животное и выпадает шерсть

Я покупала капли самые простые, мне их ветврач порекомендовал: Дана ультра.
Февраляночка писал(а):
Мой мальчишка любит убегать из дома и бегать на 5 этаж

А он кастрированный или нет? Не помню, писала ты или нет.
Февраляночка писал(а):
Но сколько можно то? Замордовала себя и близких

Яна, а что ты имеешь в виду?
Наталья Кривонос писал(а):
А по поводу "Приняти себя " это серьёзный вопрос
Мне кажется дисциплина это круто и можна гордиться собой.всё чётко.все в тонусе.

Может Наташа ,радуга,что подскажет

По поводу принятия себя...Я у себя напишу, хорошо? Хотя подсказчик из меня никакой. :-):

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Делай, что должно - и будь что будет.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2020, 13:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: привеет! Я не пропала. Пытаюсь принимать себя.
Жаль, что не Новочеркасск :ny_tik:
Кот полноценный. Сейчас чувствует себя нормально. Но стал гадить. Как прорвало прям. Списываем это на возраст (11,6)

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
П.с. йогурт из остатка йогурта в качестве закваски :co_ol:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Делай, что должно - и будь что будет.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2020, 22:43 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Пытаюсь принимать себя.

Яна, можно вопрос? Что ты имеешь в виду? Не хочешь - не отвечай. :buket:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Делай, что должно - и будь что будет.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2020, 01:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Я же выше писала, что у меня жёсткий таймменеджмент, правила во всем и сплошное "обязана". Хочу или нет - этого в плане нет. Поэтому просто всё выполняю. Ем ваш животный белок ( творог и пытаюсь впихивать в себя яйца). А моему организму это отрава. Хожу в ненавистную тренажерку. И тэдэитэпэ... Результаты, как вы видите мизерные. И возникла мысль, что дело в чем-то другом. И вот пытаюсь принять себя такой, какая я есть. Ведь даже при этом всём очень даже симпатичную, пропорциональную, здоровую. Уже за это спасибо моему организму!!!!!
Нет, Наташа, у меня нет мыслей про подтянуть здесь и отрезать там. Просто всё не так, просто обязана.
Долго пыталась понять для чего этот жир мне нужен? Так и не поняла. Если у кого есть мысли на этот счёт, пишите.
Сейчас мысли такие:" все мы разные"! Не может слон весить как синичка и любить летать как она. Он не бегает как ягуар и не питается их пищей. Он не впадает в спячку зимой и не улетает в теплые края. Он слон! Его нужно принять слоном!!! Таким какой он есть!
Да, хочется носить свои вещи 46-48 и быть синичкой. Но я хороша и в таком весе. Он не мешает мне быть женой, мамой, музой. Пытаюсь принять себя такой. Любить. И благодарить за то, что имею.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Делай, что должно - и будь что будет.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2020, 08:10 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Нет, Наташа, у меня нет мыслей про подтянуть здесь и отрезать там

Это я не о тебе писала...О том, как человек сам себе пунктики в голове выстроил из-за того, что не принимал себя.
Февраляночка писал(а):
А моему организму это отрава. Хожу в ненавистную тренажерку. И тэдэитэпэ

Февраляночка писал(а):
меня жёсткий таймменеджмент, правила во всем и сплошное "обязана".

Только ты сама либо отпускаешь ситуацию, либо закручиваешь еще сильнее, но пружина может лопнуть, так сказать...
Если тебе плохо, морально плохо от того, что ты делаешь - если ли смысл это делать? Лично мое мнение: любое насилие над организмом не приносит пользы. Эмоциональное состояние человека очень важно. Без внутреннего равновесия все ограничения принесут только вред.
Февраляночка писал(а):
Его нужно принять слоном!!

Его не нужно "принимать". Он изначально такой. И уж точно его не волнуют мысли о том, похож он на кого-то еще или нет. :nez-nayu:
Февраляночка писал(а):
Но я хороша и в таком весе. Он не мешает мне быть женой, мамой, музой

Яна, не могут все люди быть под копирку. Если тебе комфортно сейчас в твоем весе (пусть в меня кинут тапком) - к чему переживать, ставить жесткие рамки...Только ты сама решаешь для себя, как жить. Это твоя жизнь... :nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Последний раз редактировалось Просто радуга 25 дек 2020, 22:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка. Делай, что должно - и будь что будет.
СообщениеДобавлено: 24 дек 2020, 05:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Кто хотел снега? Готова высылать составами. За вчера больше 30см выпало. Точнее 30- это ночью. Днём вчера тоже шёл
На удивление, посылка, которую вчера днём отправила сестре мужа к новому году, уже пришла. :sh_ok: понятно что рядом, но дня 3 минимум всегда идёт и до недели. А тут ещё сутки не прошли :co_ol: почта - огонь! :men:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1758 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 176  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, eva_eva_eva, Евгений33, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, sannirina, SentiBot, sincere, syasya, TrendictionBot, Umni4kaLv, Vellalla, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB