LoRicky: Просто продолжай!

MELLINI

LoRicky писал(а):

Вчера было ощущение, что я целый день полуголодная, меню хуже, чем у монашки, а весы сегодня показали + 600 :sh_ok:

, сейчас посчитала калории - вышло 1999,3 :sh_ok:

Привет) А почему ощущение голода то было? Нормально так покушала)))

LoRicky

MELLINI :pri_vet:-:

Видимо я обжора :ps_ih:

ужин был скромный 120 г козьего сыра и 200 г вареной свеклы, а потом 300 г яблок и 200 г кефира :nez-nayu:

и днем ничего особенного, тоже сыр и свекла :du_ma_et:

LoRicky

продолжаю тенденцию похолодания 2079 :sh_ok:

Элен2010

LoRicky писал(а):

продолжаю тенденцию похолодания 2079 :sh_ok:

Ларис, ну и ничего. Перебрала и ладно, хуже, если бы голодала, а потом в Зажорск ушла. Не, ну реально холодно. Я сегодня сама чаем три раза грелась. И не пустым, а с вкусняшкой. :hi_hi_hi:

LoRicky

Элен2010 :-|-:

да, начинается, б-р-р-р, осень :autumn:

вчера готовить не было времени, хватала, что было под рукой и целый день на кофе с сахаром , уже совершенно отвыкла от сладкого, дочкин покупной йогурт утянутый мной на работу, показался приторно сладконевкусным (настолько привыкла уже его разбавлять обычным) :sh_ok:

на ужин решила себя не мучить и слопала 100 г гарнира, 100 г белкового и 100 г овощей и было сытно и не потребовался кефир на ночь :nez-nayu:

но в целом по объему еда была обычная и по количеству приемов тоже (кому интересно, выложу позже менюшки за вчера и позавчера :mi_ga_et:

)
но что удивительно, выспалась, наелась и -500 (67,8) :-)

химия

Элен2010

Лариса, привет!

LoRicky писал(а):

но что удивительно, выспалась, наелась и -500 (67,8)

Ну, супер!!!

LoRicky писал(а):

начинается, б-р-р-р, осень

гадкая гадость. В осени один плюс... мой ДР :-)

LoRicky писал(а):

вчера готовить не было времени, хватала, что было под рукой и целый день на кофе с сахаром

Это в пакетиках который?

LoRicky писал(а):

покупной йогурт утянутый мной на работу, показался приторно сладконевкусным

Вот не говори! Я Снежок попробовала - у меня челюсть от приторности свело. беее. Кому они стоко сахара сыпят? Наверно, чтоб слиплось везде у всех :-)

LoRicky писал(а):

на ужин решила себя не мучить и слопала 100 г гарнира, 100 г белкового и 100 г овощей и было сытно

По весу - отличный ужин! Сбалансированный!

LoRicky писал(а):

выложу позже менюшки за вчера и позавчера

мне интересно! Мне вообще интересно менюшки смотреть - кто как и чем себе набирает. Ооочень интересно! Кто-то хлебом, кто-то колбасой, кто-то сладким... :-):

Вера1959

Элен2010 писал(а):

Я Снежок попробовала - у меня челюсть от приторности свело. беее. Кому они стоко сахара сыпят? Наверно, чтоб слиплось везде у всех :-)

Привет, девочки!
Вот поэтому, даже я, сладкоежка, снежок не пью))) Когда-то пробовала, слишком сладко и не вкусно! Мне больше кефир безо всего нравится)))

LoRicky

Элен2010 :-|-:

Элен2010 писал(а):

В осени один плюс... мой ДР

О, у меня тоже у мужа ДР, у мамы и еще куча родственников :a_g_a:

и свадьба у меня случилась 30 сентября (было очень тепло в тот день), узнали позже, что это очень удачный день для такого события -день памяти святых Веры, Надежды, Любви :-):

Элен2010 писал(а):

Это в пакетиках который?

нет, Лен, обычный, молотый с сахаром, растворимый редко пью, если уж не могу сварить, желудку как-то не нравиться уже растворимый. Вчера прям обпилась, вечером чувствовала сердце выпрыгивает из меня, да уж, надо с этим кофе поосторожнее, никак его не брошу, кажется, что с ним я умнее :hi_hi_hi:

Элен2010 писал(а):

Кому они стоко сахара сыпят?

что ни говори, а на ПП постепенно привычки меняются, вот как-то зашла в магазин, стою, думаю, чтоб купить, вот такое равнодушие меня охватило, прям обидно стало, что ничего не захотела (ни шоколада, ни мармелада :-)

), купила, что дети попросили, а раньше токо и шныряла на работе под крыльцо за сладостями, иногда прям такой напряг был, что пока кулек эклер не слопаешь - успокоиться не можешь :-)

очень довольна, что изменились мои привычки :-)

Элен2010 писал(а):

По весу - отличный ужин! Сбалансированный!

Спасибо!

Стараюсь придерживаться классической формулы, однозначно с ПП стала больше овощей есть :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Вера1959 :-|-:

я тоже в основном кефир без ничего или с фруктами, а если уж приспичит покупной йогурт, то разбавляю пополам с обычным, вчера просто такой день выдался, весь в бегах :-):

Элен2010

LoRicky писал(а):

О, у меня тоже у мужа ДР, у мамы и еще куча родственников и свадьба у меня случилась 30 сентября

Ну все, в воскресенье отмечалки будут?

LoRicky писал(а):

обычный, молотый с сахаром, растворимый редко пью,

Я кофе без сахара не люблю, а с сахаром не пью. Поэтому пью растворимый с молоком и без сахара, вареный с молоком мне почему-то не нравится... :ne_vi_del:

LoRicky писал(а):

кажется, что с ним я умнее

LoRicky писал(а):

стою, думаю, чтоб купить, вот такое равнодушие меня охватило, прям обидно стало, что ничего не захотела

Ларис, у меня такое с колбасой происходит! Я, колбасная душа, в последнее время лучше пахлаву одну съем, чем колбасы наверну. и в магазине и не охота к колбасному отделу подходить. не хочу это.

LoRicky

Вот однозначно меня на вольные безподсчетные хлеба отпускать никак нельзя, буду есть наверное в 2-3 раза больше и будет мне чудиться, что я голодная монашка :-)

Правила форума

LoRicky: Просто продолжай!

Кто сейчас на конференции