Zелька, пора подумать и о себе! • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 20 ноя 2025, 12:12

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Zелька, пора подумать и о себе!

Страница 105 из 353

[ Сообщений: 3526 ]

На страницу Пред. 1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 353 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Маргоша65

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 12:19

Я здесь живу

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)

Zелька писал(а):

зато ты теперь знаешь, что ты можешь удерживать вес

Мудрые слова. Удержать труднее бывает.

_________________

[[/spoiler]

Меня зовут Марина

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Zелька

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 12:25

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)

Маргоша65 писал(а):

Мудрые слова. Удержать труднее бывает.

Этим и утешаю себя :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

_________________

Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Irish@1987

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 13:08

Постелила коврик

Регистрация: 22.07.2013
Сообщения: 263
Откуда: Киев
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 188

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)

Zелька
не растраивайся...может пересмотри питание?А ты Ккал и БЖУ считаешь?С ними проще анализировать питание и соответстенно его менять,если нужно!

_________________

МОЙ ДНЕВНИЧЕК viewtopic.php?f=51&t=10766

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Zелька

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 13:13

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)

Irish@1987 писал(а):

может пересмотри питание?А ты Ккал и БЖУ считаешь?

Я его недавно пересмотрела, внесла изменения :a_g_a:

:a_g_a:

- посмотрим что из этого получится :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

Считать ничего не буду - мне это быстро надоест. :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Irish@1987

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 13:16

Постелила коврик

Регистрация: 22.07.2013
Сообщения: 263
Откуда: Киев
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 188

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)

если внесла изменения,все будет Ок!

_________________

МОЙ ДНЕВНИЧЕК viewtopic.php?f=51&t=10766

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Zелька

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 13:19

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)

Мне бы до весны не сорваться - не увеличить вес, а уж весной я его точно начну скидывать :a_g_a:

:a_g_a:

:mi_ga_et:

_________________

Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Vino#gradinka

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 14:22

Поставила палатку

Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)

Zелька писал(а):

Померила вчера свои брюки, которые последний раз мерила в ноябре 2016 года

А какой у тебя вес в ноябре был?

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Zелька

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 14:36

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)

Vino#gradinka писал(а):

А какой у тебя вес в ноябре был?

С 10 по 13 ноября вес был 87,8кг...

_________________

Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Vino#gradinka

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 14:44

Поставила палатку

Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)

Zелька писал(а):

С 10 по 13 ноября вес был 87,8кг...

Не переживай. Во первых ты уже предприняла меры для дальнейшего похудения, а во вторых Новый год всем планы спутал :-):

:-):

Все получится.

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Zелька

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 14:49

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)

Vino#gradinka писал(а):

во вторых Новый год всем планы спутал

26 декабря я весила 87,3... :ny_tik:

:ny_tik:

Вот так и "качаюсь"....

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Но! Если раньше "откат" был аж до 90 кг, то сейчас только до 89 ::yaz-yk:

::yaz-yk:

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 105 из 353

[ Сообщений: 3526 ]

На страницу Пред. 1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 353 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ArinaSide, Андрей Львов, BingBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, Евгений Нестеренко, FEM, GPTBot, lina52, MetaExternalAgentBot, RitaJ, SentiBot, tatianak77, TrendictionBot, Vesiganer, YandexBot, ZarazaN, Zeddicus, Валерьевна52, Жанар1206

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB