Zелька, пора подумать и о себе! • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 23 авг 2025, 11:01

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Zелька, пора подумать и о себе!

Страница 105 из 353

[ Сообщений: 3526 ]

На страницу Пред. 1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 353 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Маргоша65

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 12:19

Я здесь живу

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)

Zелька писал(а):

зато ты теперь знаешь, что ты можешь удерживать вес

Мудрые слова. Удержать труднее бывает.

_________________

[[/spoiler]

Меня зовут Марина

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Zелька

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 12:25

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)

Маргоша65 писал(а):

Мудрые слова. Удержать труднее бывает.

Этим и утешаю себя :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

_________________

Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Irish@1987

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 13:08

Постелила коврик

Регистрация: 22.07.2013
Сообщения: 263
Откуда: Киев
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 188

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)

Zелька
не растраивайся...может пересмотри питание?А ты Ккал и БЖУ считаешь?С ними проще анализировать питание и соответстенно его менять,если нужно!

_________________

МОЙ ДНЕВНИЧЕК viewtopic.php?f=51&t=10766

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Zелька

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 13:13

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)

Irish@1987 писал(а):

может пересмотри питание?А ты Ккал и БЖУ считаешь?

Я его недавно пересмотрела, внесла изменения :a_g_a:

:a_g_a:

- посмотрим что из этого получится :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

Считать ничего не буду - мне это быстро надоест. :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Irish@1987

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 13:16

Постелила коврик

Регистрация: 22.07.2013
Сообщения: 263
Откуда: Киев
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 188

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)

если внесла изменения,все будет Ок!

_________________

МОЙ ДНЕВНИЧЕК viewtopic.php?f=51&t=10766

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Zелька

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 13:19

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)

Мне бы до весны не сорваться - не увеличить вес, а уж весной я его точно начну скидывать :a_g_a:

:a_g_a:

:mi_ga_et:

_________________

Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Vino#gradinka

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 14:22

Поставила палатку

Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)

Zелька писал(а):

Померила вчера свои брюки, которые последний раз мерила в ноябре 2016 года

А какой у тебя вес в ноябре был?

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Zелька

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 14:36

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)

Vino#gradinka писал(а):

А какой у тебя вес в ноябре был?

С 10 по 13 ноября вес был 87,8кг...

_________________

Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Vino#gradinka

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 14:44

Поставила палатку

Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)

Zелька писал(а):

С 10 по 13 ноября вес был 87,8кг...

Не переживай. Во первых ты уже предприняла меры для дальнейшего похудения, а во вторых Новый год всем планы спутал :-):

:-):

Все получится.

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Zелька

Заголовок сообщения: Re: Zелька, пора подумать и о себе!

Добавлено: 14 фев 2017, 14:49

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)

Vino#gradinka писал(а):

во вторых Новый год всем планы спутал

26 декабря я весила 87,3... :ny_tik:

:ny_tik:

Вот так и "качаюсь"....

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Но! Если раньше "откат" был аж до 90 кг, то сейчас только до 89 ::yaz-yk:

::yaz-yk:

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 105 из 353

[ Сообщений: 3526 ]

На страницу Пред. 1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 353 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, Alarika, alla-pianica, AmazonBot, BarkrowlerBot, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, markshevchenko, meek, MetaExternalAgentBot, ОльКа42, SentiBot, Sergius, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Почти Русалочка, Девушка В Красном, Лето@, Морковкин

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB