lina52
Привет-привет
С отвесиком замечательным!!!
Хорошего дня!!!

похоже твой организм расслабился, понял, что кормить будут и отдал

Еще бы он не расслабился, если его столько кормили в 3 дня ДР Главное, чтоб не спохватился, что начали кормить не так уж и калорийно.

Сегодня полдня примерный подсчет. Была на работе, ела, чем угощали.

Покосячила вчера малость. Читала до 4-х ночи, понемножку ела, наела на 1780 кал. Естественно, если бы сегодня был отвес, я бы очень поверила в чудеса. Но чудес не бывает. Привесик в 100г. Но день у меня вчера такой выдался какой-то. Зато сегодня я встала поздно, почти в 10, внук у другой бабушки, мужа отвезу в его мастерскую на целый день. И.....! Сама себе хозяйка. Вот думаю, посидеть на молокочае или не стоит. Подумала. Посижу. Молоко немножко для завтрака есть. Сделаю для начала просто чай с молоком. Потом еще куплю молока и будет молоко с чаем
Проанализировала свое переедание, поняла, что я, начиная с обеда ела невыгодные продукты. В обед второпях съела всего 45г. куриной грудки и запила сладким чаем, на работе с чаем ела печенье слоеные ушки, приехала домой, есть хотела жутко, ничего сваренного не было (было - говорит мне мой внутренний голос, была вареная со специями куриная грудка) выпила кружку ряженки с батоном, позже через два часа это была кружка молока с батоном, ну и грецкие орехи понемногу закидывала в рот. В результате получилось, что за целый день ничего горячего, ненасыщающие надолго молочные продукты и быстрые углеводы. Короче, порезвилась ленивая девочка. И ведь потом кашу мужу сварила пшенную. А сама молока напилась. Вот кто скажет почему было такое поведение?

lina52
Доброе утро
А поведение было такое, пАтАму что от всех ограничений надо иногда отдыхать! Надо давать слабину организму, ему это надо. Так что съела и съела и молодец, а теперь дальше к станку !!!
Хорошего дня!

Ириш, привет! Да не надо это организму. Никогда так не западала на молочку. Это я что-то съела Да я сейчас пересчитала, свое меню, заглянув в холодильник. Вспомнила, что еще кусочек салями сжевала, небольшенький, правда, грамм на 10 и большенькое яблоко. Короче примерно 1900 кал получилось. Ух-ты! И всего привес 100г.?! Ааааа! И еще карамелька была! Это уже больше чем 1900. Мрак!

Привет Галина!
Смотрю у вас тут все в порядке!
Небольшие привесы , отвесы и в целом жизнь прекрасна!
Желаю хорошего дня!

Галя, привет и у тебя тут Не огорчайся , пообещала же себе, что исправишься Значит, все будет ОК

Ой, Танюш, я от 100-граммового привеса даже не поморщилась. Знаю, что косячила. Наоборот удивило, что всего 100г. и вдохновило немного, что можно еще немножко вскоре поднять коридор.