Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 июл 2026, 20:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13217 ]  На страницу Пред.  1 ... 1036, 1037, 1038, 1039, 1040, 1041, 1042 ... 1322  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 19 мар 2023, 10:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9926
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,145

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Наконец-то нормальный отвес. Минус 1,3 кг. Вес 133,3.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 19 мар 2023, 20:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Света, получила я формочку для сосисек. Сегодня уже попробовала сделать. Первый раз поставила на 7 минут. Многовато. Во вторую порцию фарша добавила творог. Они помягче,но из творога жидкость вытекла немного. И ставила уже на 4 минуты.
Вообщем быстро,нормально.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 19 мар 2023, 20:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9926
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,145

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Связала ещё повязочку на голову. Хочу выставить на Авито.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 19 мар 2023, 20:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9926
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,145

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
svez-tatyana
Танечка, я с творогом не готовила, попробую. Я яйцо и сухое молоко добавляю. Мне очень нравится. А готовлю 700 ВТ 5 минут. То, что надо.

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Можно и сыр попробовать добавить маленькими кусочками.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 20 мар 2023, 13:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9926
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,145

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Вера1959 писал(а):
soneika :pri_vet:-:
Посмотрела на формочку, первый порыв был тоже заказать) Но потом вспомнила, что у меня есть силиконовые формочки под кексы! И решила, что никакой разницы не будет, в форме сосисок или в форме кекса делать это блюдо)))


Сегодня решила сравнить. Приготовила котлеткой в тарелке с крышкой. Также на полной мощности 5 минут. Небо и Земля! Совершенно другой вкус. Получились суховаты и жестковаты. В формочке для сосисок гораздо вкуснее!

И спасибо, Татьяна, что посоветовала с творогом. Приготовила в формочке половину сосисок с творогом (30 грамм), половину с сыром кусочками (20 грамм). И те, и те получились очень вкусными! Сыр расплавился.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 21 мар 2023, 16:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9926
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,145

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Быстрый рецепт мармеладика:

КЛАССНЫЙ МАРМЕЛАД БЫСТРО
(очень вкусно)

Варенье без сахара – 25 грамм,
Кипяток – 55 грамм,
Жидкий сахарозаменитель – 10 капель,
Желатин быстрорастворимый – 10 грамм

Смешать варенье с кипятком. Добавить жидкий сахарозаменитель (именно его, с Сукразитом не вкусно). Затем высыпать желатин. Размешать.
Поставить в микроволновку на полную мощность (у меня это 700 ВТ) на 30 секунд (если закипит – не страшно).
Затем разлить в силиконовую формочку для конфет. Остудить и поставить в холодильник до застывания часа на 2.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 22 мар 2023, 15:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9926
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,145

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Добрый день. Закончился мой очередной эксперимент. Привык организм к какао, перестало оно действовать. Сбросить вес за время использования какао не удалось. Возвращаюсь к леденцам для снижения веса с гарцинией. Вот мой график за время применения какао:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 23 мар 2023, 08:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9926
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,145

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Ну вот, опять привес. Хотя вчера было 1300 ккал. Плюс 100 грамм.

Я уже не знаю, что делать. Уменьшать калорийность не хочу, на ПП-продуктах сидеть не комфортно, хоть и сбрасывается хорошо. Ем и белок, и овощи, и кашу. Конфет вчера всего 5 штук за день съела. Ну, куда ниже калорийность делать? У меня итак слабость сильная!

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 23 мар 2023, 08:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41904
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 882

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
всего 5 штук за день съела

:-) у меня от одной вода держися..а тут :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 23 мар 2023, 13:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32581
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,158

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
От 5 конфет я тоже всегда плюсую)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13217 ]  На страницу Пред.  1 ... 1036, 1037, 1038, 1039, 1040, 1041, 1042 ... 1322  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анна Епифановская, BaiduSpider, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, ir7477, JabukeGrada, Lesssik, MetaExternalAgentBot, SerpStatBot, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, YandexMetrikaBot, Тавлани


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB