Всем привет! Чот надоели эти выходные) Кругом еда в рот просится)))

везет, а у меня нет

Нажралась сегодня конфет "Вишня в шоколаде с ликером", не смогла остановиться. Хорошо, что их в коробочке мало)))

Ой, Вера, мне кажется, что я вот ваще ничего не жру, прям на голодном пайке. Вечером смотрю - 1800 с гаком ккал Откуда, блин, что берётся И у меня никаких тортов и т.п. нет. Как, ну кааак люди еле могут съесть 1500?
Надо брать уже себя в руки. Новый гардероб покупать мне ваще никак не хочется, даже думать об этом не хочется

Вера1959
Я их тоже люблю

И у меня нет выходных, так нечестно. Тоже хочу от них устать. ((

[quote="Вера1959"]Я вернулась с трени) Вот кусочек видео. Если что, то я блондинка в синем)))
https://photos.app.goo.gl/4e7n4Mi1Q7sq8C7e8

ого, как вы быстро. а мы все это медленно делаем и зависаем на долго. или видео ускоренное?

Я пока просто устала

Видео не ускоренное. Это обычный темп. Музыка же медленная и мы как раз под неё только успеваем.

Добавлено спустя 3 минуты 40 секунд:

Я сама, если не ограничиваю свои калории, совершенно свободно наедаю 2200-2300 и при этом ещё хочу))) Надо уже опять твердо и без отступлений переходить на свои 1500, а там, по совету, Риты, снижать до 400 ккал в день с целью оздоровления)))

сдохнешь, я добавила