Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 09:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12529 ]  На страницу Пред.  1 ... 1035, 1036, 1037, 1038, 1039, 1040, 1041 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 09:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9203
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,556

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Надо хоть капельку физкультуры добавить.

Добавлено спустя 5 минут 44 секунды:
О, нашла совет Светика светдим отжиматься сидя. Поотжималась от стола, сидя в кресле. Супер! Ещё и ноги поотжимала немного на Изи-шейпере. Главное, не ленится, чтобы хотя бы минимальный расход калорий был. Ещё надо будет на мини-велотранажёре позаниматься хоть капельку.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 12:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Света,я тоже заказала такую формочку под сосиски. Вот жду.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 15:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9203
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,556

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
svez-tatyana писал(а):
Света,я тоже заказала такую формочку под сосиски. Вот жду.

Думаю, что не пожалеешь. Отпишись потом какие впечатления.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 17 мар 2023, 19:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9203
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,556

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Добрый вечер. Я ещё купила вот такую формочку для зраз. Супер удобно! И зразы аккуратненькие получаются , и размер подходящий, и красивенько.

Я готовлю картофельные, из 1 средней картофелины, а начинку кладу грамм 30 нашинкованной капусты или тёртого кабачка, или немного отварных нарезанных грибов. Картошину варю в микроволновке , наливаю в тарелочку воду, кладу очищенную картофелину (если готовлю с грибами, то кладу в тарелку и грибы), накрываю тарелку крышкой для микроволновки и на полную мощность (у меня это 700ВТ) на 9 минут.

Затем сливаю воду, эту картошину разминаю вилкой, добавляю чуть подсолнечного масла. Выкладываю половину картошины в эту форму, прижимаю крышкой. Крышку вынимаю. Кладу начинку и затем вторую половину картошины. Прижимаю крышкой.

Аккуратно снимаю форму, выкладываю зразу на сковороду и обжариваю недолго с двух сторон. Ну, очень вкусно!

Покупала здесь - https://market.yandex.ru/product--forma ... 2844&cpa=1


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 08:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9203
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,556

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. За все дни, что получила машинку, связала 3 повязки на голову и 4 варежки мочалки. Варежка мочалка из пряжи конопля + хлопок получилась очень неудачная. Она тонкая для машинки, пришлось вязать в две нити, и готовое изделие при намокании очень сильно тянется. И скрабовый эффект - никакой.

А вот пряжа хлопок + нейлон просто идеально подошла. И не растягивается, и скраб мягкий, очень приятный.

На авито такими варежками-мочалками никто не интересуется, даже просмотров объявления нет.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 10:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2022
Сообщения: 391
Изображений: 7
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 731

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! :-):
Света, а покажи, какие получились варежки?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 10:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9203
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,556

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Капустинка писал(а):
покажи, какие получились варежки?


Добавлено спустя 5 минут 35 секунд:
Это из пряжи хлопок 70%+нейлон 30%


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 12:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9203
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,556

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Я такая довольная формочкой для сосисок. Сейчас опять приготовила, получается 6 штук из 120 грамм фарша. И вкусно. А я фарш куриный покупала 110 рублей за 900 грамм. Сосиски получаются, совсем дёшево. А фарш неплохой.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 14:16 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Это из чего фарш..у нас Курин..360 за 1кг))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 14:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9203
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,556

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
светдим
У нас 360 - это свино-говяжий фарш.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12529 ]  На страницу Пред.  1 ... 1035, 1036, 1037, 1038, 1039, 1040, 1041 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр 5, BingBot, ClaudeBot, светдим, Евгений Вольф, Елена Фалилеева, GoogleBot, GPTBot, ingvar, Kaktusik, Lismari, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, Оксана_887, SentiBot, ThinkBot, Uliya51, YandexBot, коломыя, ЖенаЭдика, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB