Доброе утро. Вчера набрала 1550 ккал. Сегодня привес 200 грамм. Продолжаю эксперимент с какао.

Я готовила раньше сосиски в целлофане. Но лень заморачиваться с заворачиванием и обвязкой. А теперь нашла вот такую формочку. Вообще класс! Пишут, что и в микре можно готовить 5 минут на полной мощности. Заказала, завтра привезут.

https://market.yandex.ru/product--forma ... 1833225742

вот видео:


Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
А вот диетические сосиски:

soneika
Посмотрела на формочку, первый порыв был тоже заказать) Но потом вспомнила, что у меня есть силиконовые формочки под кексы! И решила, что никакой разницы не будет, в форме сосисок или в форме кекса делать это блюдо)))

Вера1959
Тут с крышечками формочки. А в крышечках отверстия. У меня нетерпячка, не дождалась до завтра и приготовила в микре в пластиковом маленьком контейнере с крышечкой. Прорезала в крышке отверстия. Он правда скукожился, но очень вкусно получилось.

soneika
А без крышечек не получится?

Думаю, что суховато будет. Но, попробуй 1 штучку приготовить. А ко мне сегодня эта формочка приезжает, вечером опробую в микре, отпишусь. Фарш у меня покупной.

Доброе утро всем. Ушёл привесик 200 грамм, вчера снова было 1550 ккал. Вечером калорийность набираю, в основном, конфетами. До 20 часов у меня калорийность 650 - 750 ккал. Только после восьми вечера по настоящему есть хочется и на сладкое пробивает. Днём есть чуть-чуть хочется. Также пью где-то 2 чашки кофе с какао и 2 чашки какао без кофе с Сукразитом, с сухим молоком, корицей и имбирём.

Девочки, готовлю котлетки в микроволновке. Вообще супер получаются. Проще некуда, на 2 котлетки: - фарш (грамм 70) + нашинкованная капуста или тёртый кабачок (грамм 30). Добавить соль, специи, смешать, слепить котлетки, положить в тарелку для микроволновки, ничем не смазывая её. Накрыть тарелку крышкой для микроволновки. И поставить на мощность 50% (у меня это 350 ВТ) на 13 - 14 минут.
Ну, очень вкусно!
Хочу ещё с грибами попробовать.

Приготовила я сосисочки в этой формочке. Очень вкусно и действительно, напоминает вкус сосисок. Не смотрите, что часть их некрасивая - это фарш крупно перемолот, лень было измельчить. А слева из куриного фарша, он мелкий.
На эту формочку идёт 140 грамм фарша, 1 куриное яйцо, я кладу сухое молоко 1 чайную ложку 4 грамма и 20 граммов воды. Можно обычное молоко. Соль и специи по вкусу. Готовить в микроволновке на полной мощности (у меня это 700 ВТ) 5 минут.

Девочки, я в рецепте котлет с капустой неправильно мощность микры написала. Извините. Исправила.

Доброе утро. Елки-палки. Вчера было всего 1600 ккал. Сегодня привес 800 грамм. Ну как худеть? Не собираюсь я не 1200 ккал сидеть. А на 1600 - 1700 вес не уходит