Текущее время: 06 авг 2025, 00:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 1033, 1034, 1035, 1036, 1037, 1038, 1039 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 10 мар 2023, 21:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9160
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,513

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Вера1959 писал(а):
А зачем парацетамол пить при небольшой температуре?

Парацетамол неплохое лекарство, его даже рекомендуют как обезболивающее при боли в коленях. Хуже не будет. Можно, конечно, и аспирин было выпить. Я не придерживаюсь новомодной теории, что таблетки надо пить, когда уже температура за 39 зашкаливает. Нафиг мучиться.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 10 мар 2023, 23:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31518
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,195

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Я не придерживаюсь новомодной теории, что таблетки надо пить, когда уже температура за 39 зашкаливает. Нафиг мучиться.

Это не новомодная теория. Я и детям не давала жаропонижающие, если температура была меньше 38. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 11 мар 2023, 16:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9160
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,513

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Добрый вечер. Вот, выпила вчера 2 таблетки парацетомала и сегодня почти прекрасно себя ощущаю. И зачем мучиться и нагонять себе температуру до 39, испытывая все гадости простуды? Сегодня ничего не пила, температура нормальная, небольшая слабость. Почему нельзя помогать избавляться организму от инфекции при помощи лекарственных препаратов при температуре 37,4 до меня лично не доходит, и я так не делаю. Пью лекарство сразу как заболеваю. И не могу сказать, что от этого какие-то осложнения в моём организме. Только меньше мучений.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 12 мар 2023, 06:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41552
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 878

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Это делается для того.что б иммунитет сам мог бороться с болезнью..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 12 мар 2023, 23:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4804
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,287

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
:-|-:
Светуля, выздоравливай!
Прочитала твою историю в датах под линеечкой. Пришла к выводу ....
Короче. лучшее средство-


Вложения:
для Светы.png
для Светы.png [ 93.68 Кб | Просмотров: 299 ]
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 13 мар 2023, 10:50 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2023
Сообщения: 38
Изображений: 13
Откуда: Люберцы Мос.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 44

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ой-ой... Не болей!
Я тоже парацетомол жру, когда 37.5 и выше.. мне его даже назначали, когда зуб сложный удаляла.

_________________
Изображение

Изображение

Ольга. Я одна - мне можно и нужно Тыкать


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 13 мар 2023, 11:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9160
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,513

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Спасибо, девочки :in_love: Я уже в норме. Сейчас очередной эксперимент провожу, ещё одно вещество испытываю для подавления аппетита. Сегодня ещё посмотрю, а завтра напишу. Пока вроде получается. Правда вечером аппетит появляется, часов в 9 - 10, зато днём почти ничего есть не хочется, ем понемногу.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 13 мар 2023, 20:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9160
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,513

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Добрый вечер. Вот на настоящее время съела только на 650 ккал. Есть не хочется.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 14 мар 2023, 08:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9160
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,513

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Три дня уже на 1300 ккал. Днём наедаю 600 с небольшим калорий, остальные после 20 часов вечера. Совершенно сытая.

Теперь о том, что использую. Нашла рекомендации одного заграничного блогера, и он советовал для снижения аппетита в кофе добавлять какао. Первый день так и сделала, но выпила слишком много кофе и с сердечком был дискомфорт, и не спала половину ночи. Тогда решила какао пить само по себе. 1 чайная ложка на чашку горячей воды. Какао у меня алкализованный. Его можно просто пить, разводя в горячей кипячёной воде, варить не надо. И также, по другим рекомендациям этого блогера, стала добавлять в это какао по 1/3 кофейной ложечки корицы и молотого имбиря.

Просто отлично гасит аппетит днём. Добавляю ещё чайную ложечку сухого молока для вкуса, пью с Сукразитом, не с сахаром.

А когда пью кофе, то туда тоже добавляю 1/2 чайной ложки какао. Вкус кофе с какао, даже без молока напоминает шоколад.

Чудесно исчезает аппетит.

Все вещества для меня полезные, но другим советую в инете прочитать противопоказания. Например и имбирь и корица разжижают кровь, а какао много нельзя при подагре.

На то, что организм привыкнет к этому средству пока не похоже. Вес за 3 дня снизился на 600 грамм.


Девочки, заказала себе массажный коврик для ног. Может у кого такой есть? Поделитесь впечатлениями. Вроде отзывы хорошие. У него зарядка от USB.
https://market.yandex.ru/product--limfo ... 4040&cpa=1

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"-Ударилась немного в йогу-мудры плюс Гарциния
СообщениеДобавлено: 14 мар 2023, 19:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9160
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,513

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Добрый вечер. Какао действует, как со специями, так и с кофе. На настоящее время за день около 800 ккал. И постоянное ощущение наполненности желудка и сытости.

Если раньше были ощущения наполненности желудка, но есть всё равно немного хотелось, то теперь не так. Чувство полнейшей сытости. Сегодня два раза пила просто какао с корицей имбирём и сухим молоком и два раза пила с кофе без молока и специй.

И даже не очень сильно тянет на конфеты, хотя конфеты у меня лежат. Пока за день съела только 2 конфетки. В инете пишут, что какао содержит хром, который снижает тягу к сладкому.

Попозже, конечно, наберу ещё калорий, но сейчас абсолютно сытая!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 1033, 1034, 1035, 1036, 1037, 1038, 1039 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Levich66, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB