Там уже один аромат листьев дорого стоит. Обожаю запах и ягоды.

Добавлено спустя 53 секунды:
только листики вывернутся я уже себе чай завариваю, а иногда не дожидаюсь и с черенками))

Отключил потому что "хватит уже топить, май месяц!"
И было уже теплее. а потом снова похолодало.

Завтра на работе буду греться. А там и погодка подтянется.

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:


Понимаю, о чем ты говоришь...
тоже обожаю аромат черносмородинного листа.
И в чай, и в засолку огурцов-помидор.

Интересно, может и в квашеную капустку его можно?

Этот май холодный У нас сегодня сильный ветер был, шквалами налетал со снегом мелким и температура только + 4 градуса.

У нас в субботу и воскресенье, и понедельник такая теплынь была, без курток ходили, думали, что лето наступило. А сегодня гораздо прохладнее.

Cattleya labiata
soneika

Всем приветики!!!

У нас тоже сегодня то шквал ветра налетит, то солнышко засияет, то град идёт пару раз в день...
Вобшем погода взбалмошная как пубертат

А я третий день по системе кето придерживаюсь.

Сижу смакую зрелый сыр, купила нормальной человеческой жирности (не "лёгкий" как всегда брала.)

Кетоз вроде уже не за горами.
А я себя так вкусно угощала, что и не заметила ограничений.

Сейчас еще накупила жирных безуглеводных вкусностей.
Типа ветчинных изделий разных, паштет печеночный жирненький... вобщем я теперь живу.....

Elena Prekr.
Леночка, я тоже задумывалась о кето. Но очень боюсь бляшек в сосудах. А то если повышенное давление к моим болячкам добавится, то совсем плоховастенько будет. Но, может, к поздней осени всё же соблазнюсь. Сейчас пора овощей-фруктов наступает, не хочется в них себя ограничивать.

Вчера я сделала тест на кетоз и обнаружила присутствие лёгкого кетоза

Ура ура ура!!!
Ощущения меня не обманули.

Сегодня на весах хороший отвес, а точно сколько - пока не знаю.
Была прямо из постели в пижаме и двойных носках.

Но водичка начинает сливаться, это факт.

Так же наблюдаю состояние вен/капилляров на ногах, да и на всём теле.

Колени - уже давно под наблюдением. Ради них тоже стремлюсъ худеть.

Вобщем пособирала я все ошмётки своей мотивации,
и решила я что попустительство в питании только приближает хвори и дряхлость,
и ждать мне нечего и некого. Мой спаситель - я сама плюс низкоуглеводка.

Сижу пью сегодня кофе со сливками.
Ничего так себе муки, это кето... можно терпеть...

Вчера пила на работе черный кофе - вообще герой была ----

Муж открыл мою вкусную ветчинку и наяривает...
а я думала он такое жирное не ест....

Сказала ему вчера, что отказ от сахара и белой муки помогает избавиться от аутоиммунных болезней (это у Фазлеевой выслушала вчера).
Пусть сам делает вывод и задумывается об отказе. А то в доме будет вечно сладкая выпечка, купленная им.
Ну тут уж как он решит.

Добавлено спустя 7 минут 2 секунды:



Светик, а ты пока делай "подготовку" - убери пока все индустриальные сладости и бело-хлебные изделия.
Или как-нибудь иначе начинай вести "подготовку внедрения"....
Подходи с оздоровительной стороны.

Добавлено спустя 3 минуты 34 секунды:
Я вот тоже бывает задумаюсь - а как я буду в сезон абрикосов и персиков?

Абрикосы раз уже купила, зеленые они на вкус, не вставило.... муж их подъел постепенно.

Ну ничего, все ягоды нам можно.
А когда "самый сезон" будет чего-либо любимого (свои груши с дерева и т.д.) - тут уж как бы сам Бог велел.
Можно и фруктовый день сделать.

Поеду к 10 за говяжьими языками, заказала на бойне.
Ну и еще там чтонибудь -того прикуплю. ростбиф в акции эту неделю
Вкусноту никто не отменял, совсем наоборот!
Вкуснота только начинается!!

Вчера в магазине мне были пофиг все сладости-конфеты-шоколады...
посмотрю на них и в горле першит....

Проехалась по кето-магазинам

Мясо мясо мясо:
2 языка говяжьих
2 ляжки бараньих
20 колбасок для жарки телячьих - моих любимых
6 говяжьих стейков в маринаде для гриля.

Рыбу в этот раз не брала.

Из лавки местного зеленщика: салат красный кудрявый
коробочка клубники
петушка и укроп.

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
В пути пела все песни вместе с радио

И как-то меня лёгкой эйфорией прошибло...
Так сама себя спросила - ну как тебе сегодня на кето?
И в ответ изнутри на кожу такая волна мурашек хлынула.....

К абрикосам я равнодушна. Наелась досыта их за свою жизнь, у нас раньше был частный дом и там с десяток абрикосовых деревьев. А вот персики люблю. Но они дороговаты у нас. Я почти всё лето и начало осени на сливах и винограде.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:

Давай, Ленусенька, делись опытом, пожалуйста. Может и мне пригодится.