привет можно вставить？
по поводу пожевать, сама часто люблю что-то жесткое пожевать - сушеные яблоки, зажареную картошку, да жвачку обычную, прямо до зуда хочется челюсти нагрузить)
так вот читала, что таким образом, через работу жевательных мышц снимается нервное напряжение
дети вон как любят помусолить-именно пожевать соски, затем ручки, кгда в школе писать начинают
да и взрослые при раздумьях ручки часто грызут)
все отсюда)

Аризона-Арканзас
Т е все от нервов(( и жрём от них((

Оно возможно и так..
Если она начала резко, на 500 ккал сидеть и небось тренироваться..
Там не только поджелудочная зашалит..
Там и подсознание подсказывать начнет, #анафуагра... Что такое 500 уе..
Алена, ну ты ж сама понимаешь..
---
Удачи тебе..

Polochka
Привет, Алена

Чижело, когда такое в 24 года, печаль-беда просто

Вот какой ты агрессор оказывается, заставила ее Как люди умеют все с ног на голову иногда перевернуть


Так классно, желаю вам хорошо провести время.

Доброе утро!!!
Девочки, всем рада, но не могу каждому ответить - сломалась мышка и неудобно работать без неё а ноуте.
У меня случилось нечто: муж неудачно стал на весы и они лопнули. Их давно надо было заменить, но вот именно сейчас им надо было сломаться. Есть 2 варианта событий: завтра же покупаю новые, без проблем....или....покупаю их под Новый год, чтобы оценить результаты похудения.
Поначалу я даже и не думала о втором варианте, для меня очень сложно - не взвешиваться, да я могу по 5 раз в день прыгать на весы, привычка Но, сейчас такой шанс выпал на мою долю отвыкнуть от этого, что просто грех не воспользоваться Вселенная заботится и заботится обо мне , выводит из зоны комфорта)))
А с другой стороны боюсь - вдруг я буду есть и не худеть? Хотя как можно есть на 1500 ккал и не худеть?
Короче говоря, вот такая вот у меня теперь дилемма...
Хорошего дня!!!

Алена, привет! Вот неожиданно то как спор свалился Но ты знаешь, мне кажется для тебя самый оптимальный вариант Теперь точно будешь стройнеть, без всяких... а надо ли, или не надо ведь хочешь ты этого по сути.
весам ЗА, я за то чтобы купить весы

Доброе утро, Алёна. Очень даже можно есть на 1500 и не худеть, причем при очень большом начальном весе, на себе проверяла. Если ты реально хочешь выиграть спор, то весы нужны, потому что будешь срываться не видя результата. Так на диетах всегда. Нужен стимул для того, чтоб ущемлять себя, иначе какой смысл? В любом случае ты можешь купить весы чуть позже, если понадобятся, чтоб проверить сможешь ли без них, но это маловероятно.

Алена))
Твоя дилемма.
1. Купить весы и не париться..
2. Не купить. Париться, писать простыни «за» и простыни «против». Потом все равно купить весы.
—-
Поэтому ... купи козу Весы и не парься

Спокойно, даже при наличии спорта

Алена, я вот не понимаю в чем проблема, чтобы взвешиваться?
Я взвешиваюсь ежедневно утром и вечером уже лет 30... И это меня ни сколько не парит. На настроение тоже не влияет. Я просто к этому привыкла, это, как зубы почистить. Хотя в юном возрасте я тоже прыгала на весы по пять раз в день. Потом прошло. Стоит только принять, что взвешиваться полезно утром и вечером, как перестаешь об этом думать и волноваться. Пока ты себя уговариваешь не взвешиваться, ты будешь хотеть делать это.
Вот мне нельзя конфеты, и я их хочу. Если разрешу себе, то объемся и расхочу.
Так и с весами.
Купи себе самые лучшие и наслаждайся.