Polochka. Весна на сердце)

tiagnitania73

Gilmour
А еще, похоже, дети таких матерей, не хотят своих детей, ужас, конечно, девочки :ny_tik:

Polochka

Gilmour писал(а):

А до скольки кг худеете?) Она и ты? И по времени сколько?

Худеем до Нового года. Определяем победителя по %-ному соотношению сброшенного веса. Кто больше сбросил, тот и победитель :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Oduvanchik
:-|-:

Oduvanchik писал(а):

меня интересует какой результат будет считаться результатом? на весах, объёмах и сколько?

Ириш, выше написала)

Oduvanchik писал(а):

уффф влетела ты Алёнка(( похудеть-то ты похудеешь, в этом я не сомневаюсь, но откатишь себя назад с интуитивным питанием, но что уж теперь

Сейчас надо похудеть, а потом буду думать, как не поправиться снова :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:

светдим писал(а):

Нифигасоби пока. Отмечаю 31 летнюю годовщину свадьбы тут Спор на такие Бапки .ох Алена.ты озорница

Чё уж теперь? Худею :a_g_a:

С годовщиной!!!

светдим

Спасибо!!

Polochka

Январетта
:-|-:

Январетта писал(а):

Аленка, всё что не делается, всё к лучшему)))

В моей жизни всегда так)))

Январетта писал(а):

Так бы ты свои мысли гоняла туда/сюда ещё мильон лет Ну попробуй так хотя бы))) А потом будешь стараться удержать. Если уж и удержать не сможешь, то усё, хана попугайчикам, не парься ваще

Попробую...и удержать надо :a_g_a:

Январетта писал(а):

Огласи условия пари)) А то можешь цели достичь, бабла из-за заковырки не получить и с горя нажрать ещё 30 кг)))

Выше огласила: по процентам считаем, как "Взвешенные и счастливые")))

Добавлено спустя 54 секунды:

Elena Prekr. писал(а):

А это в евро сколько будет денеХ-то?
Чтоб я поняла за что разговор идёт.

около 450

Elena Prekr. писал(а):

Ну теперь ты узнаешь, почем фунт эго....

Это точно

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:

Алва писал(а):

эта.... Она не хочет со мной тоже поспорить?
а то у меня финансовый коллапс))))

Алва писал(а):

я вот про это сразу подумала, Ален...) Ты ее походу сама и спровоцировала еще на этот разговор - спор...
(З.Ы., я нас, Львов, знаю, мы те еще долбоящеры))))

Чё то у меня такие подозрения тоже есть :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

ужас, конечно, девочки

Да, это очень больно даже читать, не то что быть тем, кем недовольна мама :-(

Добавлено спустя 9 минут 9 секунд:
Привет всем!!!
Назову условия нашего спора: худеем до Нового года. Выигрывает тот, кто в % больше скинет :nez-nayu:

Вроде справедливо всё, потому что у меня 68,5 вчера, а у моего противника 91,4. Как тут по-другому можно поспорить?
Я решила действовать так: поменьше простых углей, они обычно провоцируют жор, а нам его не надо, побольше белка и считаю каллории :facepalm:

до 1500 ккал. В дни жора (а они будут перед КД) ем до 1800 ккал. Дальше. Движуха - как можно больше, плюс 3 раза в неделю какие-то тренировки домашние для чайников.
Ввязалась, блин, надо делать. Вот сейчас это уже вообще не шуточки. Проиграть никак не могу.
Сегодня вес - 67,3 (-1200) :-)

С перепугу. Ну хорошо, хоть первый блин не комом.

Oduvanchik

Polochka писал(а):

Я решила действовать так:

план отличный :co_ol:

, если будет нормально уходить вес и жоров будет немного, можно даже до 1600 верхнюю планку поднять, будешь видеть как пойдёт.
Движуха быстрым шагом нормально так даёт разгон, у меня даже жорики перекрывает частично) :co_ol:

А мы будем за тебя болеть! :chir_lider:

Polochka

Oduvanchik
:-|-:

Oduvanchik писал(а):

план отличный

Буду стараться придерживаться. Ну что я вообще что ли слабак? :running:

Алва

Polochka

Polochka писал(а):

Ну что я вообще что ли слабак?

не, ты не слабак, ты хаотик - бунтарь :-)

Polochka

Алва писал(а):

не, ты не слабак, ты хаотик - бунтарь

Есть такое :so_happy:

Polochka

Доброе утро!
Продолжаю худеть на спор. Вчера так не хотелось вечером сдерживать себя от мороженки :-(

Хотелось уютно улечься с книгой, взять мороженное, кофе и наслаждаться...Но не получилось, отмерянные калории были съедены и пришлось пить пустой чай. Нет, я не страдаю от голода, я вполне сыта, но вот эта пищевая вседозволенность просто так не отпускает. В определённых ситуациях нужно что-то грызть, жевать, пить...Это вроде бы как необходимый атрибут. Как поп-корн в кино :a_g_a:

Вес сегодня 67,1 (-200).
Шагов пройдено чуть больше 11000, но я забыла сфоткать вечером шагомер.

Хорошего денёчка)

Polochka

Доброе утро!!!
Продолжаю худеть на спор к Новому году)
Вчера на работе один из сотрудников отмечал рождение 1-го внука) Накрыл поляну :cool_cool:

Я хотела сразу не идти, думаю: лучше прогуляюсь, даже придумала отмазку, почему я не приду. А потом всё-таки пошла. Ну что за бред, отказываться от праздника только потому, что худеешь. Можно ведь и нужно менять своё празднично-застольное поведение. А не избегать праздников, боясь зажоров.
Пошла и не пожалела :a_g_a:

Так классно посидели :cool_cool:

И по калориям получилось вполне прилично, чуть перебор, но не страшно.
Сегодня вес рванул сильно вниз, но я думаю, что это алкоотвес. Завтра увидим.
Вес - 66,4 (-700 гр).

Правила форума

Polochka. Весна на сердце)

Кто сейчас на конференции