Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Margo_M

Блин, Вера, ты реально крута!!!!!!!! еще и в своем возрасте так крутиться - жесть!!!!!!! :cool_cool:

Бабушка Алена

Красота!

Январетта

Margo_M писал(а):

С другой стороны моя рука, болит падла, на снимке ничО страшного нет, курс таблов пропила - толку ноль(

Марго, а что конкретно болит? Мне мой мануальщик рассказывал чё-то про мышечные боли и какие там могут быть проблемы. Гемора там много, у меня в другое ухо всё вылетело, т.к. вроде мне ни к чему было)))

Margo_M писал(а):

ой нет, меня туда ток без сознания можно принести(

А я могла б тебе дать координаты))) Кстати, для меня мануальщик, остеопат - всё одна фигня. У меня не отложилось, в чём там они различаются)) Мой только не ломает.

Margo_M

Январетта писал(а):

Марго, а что конкретно болит?

ХЗ, видимо сустав, поставили диагноз плече-лопаточный периартрит, в некоторые стороны рука не поднимается, точнее поднимается, но больно. На снимке он еле виден...но лечение провела, а болит все равно(

Январетта писал(а):

про мышечные боли

Это точно не они.

Январетта писал(а):

Кстати, для меня мануальщик, остеопат - всё одна фигня.

Мануальщик именно крутит и вертит, хрустит во все стороны, остеопат ток руки прикладывает к определенным точкам.

OlgaRi

Вера1959 писал(а):

Если что, то я блондинка в синем

Вера1959

Всем привет! Спасибо, девочки! Я уверена, что и вы тоже могли бы заниматься аэро-йогой)))
После вчерашней вечерней трени я так приустала, что утром еле притащилась к 7 ч. на хатха-йогу) Всё же страшилки в инете про 12 опасных и даже вредных асан в йоге меня отпустили и я продолжаю свои трени, пока мне врач не скажет "низззя"! Утром сегодня мне всё давалось тяжеловато, была какая-то слабость и к концу 2-х часовой трени, когда мы уже легли в шавасану, я неожиданно вырубилась, т.е. мгновенно уснула))) И мне было без разницы, что лежу я на тонком коврике на полу, в кровати так быстро никогда в жизни не засыпала! Спала я не долго и проснулась от желания всхрапнуть))) Вот была бы картина маслом))) ;;-)))

Поржали с девами над этим, а я предложила тренеру начинать занятия с шавасаны))) Тогда я за 2 часа точно высплюсь и буду, как огурчик)) :-)

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

когда мы уже легли в шавасану, я неожиданно вырубилась, т.е. мгновенно уснула))) И мне было без разницы, что лежу я на тонком коврике на полу, в кровати так быстро никогда в жизни не засыпала! Спала я не долго и проснулась от желания всхрапнуть))) Вот была бы картина маслом))) Поржали с девами над этим, а я предложила тренеру начинать занятия с шавасаны))) Тогда я за 2 часа точно высплюсь и буду, как огурчик))

Вера1959

Margo_M писал(а):

еще и в своем возрасте так крутиться - жесть!!!!!!! :cool_cool:

А какой у меня возраст? :du_ma_et:

Я еще ничего, если прислонить к теплой стенке))) :-)

Девочки 20-летние, которые рядом со мной занимаются, жалуются, что у них всё болит после тренировок, а мне после этих висюшек и переворотов прям легко становится!

Добавлено спустя 52 секунды:
Re: Вера1959. Продаю два лома для тяжелой скандинавской ходьбы!
tiagnitania73
Мне тоже было смешно, когда проснулась))) Хорошо хоть не захрапела))) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Re: Вера1959. Продаю два лома для тяжелой скандинавской ходьбы!
А может на меня вчерашнее шампанское так подействовало расслабляюще? Я вчера его много выпила))) :smu:sche_nie: