Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 18:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3739 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 374  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2014, 09:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
привет :pri_vet:-:
присоединяюсь к читателям твоего дневничка!

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2014, 09:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT
Привет,всегда рада,располагайся :in_love:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2014, 12:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Наташа, привет! :-|-: У тебя столько праздников на эти выходные :cool_cool: Здорово.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2014, 08:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-: :pri_vet:-:
Вложение:
Снимок.JPG

Какое-то время меня не будет на сайте,поэтому...желаю всем удачи в похуделках и не только.Вернее,нам надо не худеть,а становиться стройными и здоровыми.Ведь очень важно-правильно формулировать свои желания,похудеть можно по разным причинам,но не всё нам подходит.
В это время у меня на работе очень много дел,отвлекаться от работы-чревато,нужно быть предельно внимательной :smu:sche_nie: ,работаю весь день за компом,поэтому дома даже пдходить к нему не хочется. Ну и самое главное-решила наконец-то провериться,сходила на УЗИ,теперь надо к геникологу.Ничего хорошего :nez-nayu: ,даже боюсь идти,но надо...Вот как-то так.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2014, 09:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, крепись, работа закончится, всё образуется... К доктору сходи обязательно и не откладывай в долгий ящик... работа, работой, здоровье-не купишь!! Всё у тебя будет хорошо... С нетерпеньем жду на просторах тырнета!!!! УДАЧИ тебе!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2014, 09:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Наталочка, возвращайся. Работу работай, но иногда и нас вспоминай :-):

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 06:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Натали-наташка

привет! Сделала узи (конечно вина во всем на эндометриозе) , в понедельник к гинекологу , пойду к платному. Ты тоже давай не затягивай :a_g_a: :mi_ga_et:

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 04:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,девочки!Тут у меня вопрос назрел,ну и я сразу сюда,может кто заглянет :smu:sche_nie: по дневничкам поканекогда:я же писала,что мама у меня на ПП,я ей первое время подробное меню расписывала,рассчитывала,теперь она научилась сама правильно питаться.Вчера вечером с ней поговорила по телефону и она мне сказала,что теперь нормальных овощей свежих нет будет налегать на капусту квашенную и винегрет,я ей ничего не сказала,почитала после,вродебы полезно каждый день это кушать :nez-nayu: ,девчёнки,может кто заглянет,подскажите,какой у вас опыт собственный по капустке?
У меня всё нормуль,работу работаю,ещё целый месяц напряжёнки.Вес на одном уровне,придерживаюсь ПП,думаю как на поддержании веса.Всё интуитивно.
Соскучилась,мысленно разговариваю с вами :hi_hi_hi: Всем большой привет и удачи!!!SUNWAIT
Выберу время и обязательно с тобой подробненько пообщаемся,мне это так надо :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 10:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Наташа!!! Лично у меня капуста всегда вызывает привес... Даже тушенная... Не говоря про солёную и квашеную..(воду задерживает в организме) Вообще, нужно смотреть по ситуации... пусть мама поест и понаблюдает за весом... На счет брожения, вздутия и т.п. так это в принципе любые овощи и фрукты вызывают...
А пекинскую капусту она не любит?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2014, 18:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа,приветик!! Как ты?? как у тебя дела?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3739 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 374  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, AmazonBot, Александр1324, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, elenka*l, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, GoogleBot, GPTBot, hiusmolnia, Irina Kornilova, Mary23, MetaExternalAgentBot, NPl, oblonya, Оларт, ОльгаK, SentiBot, Shadow_kk, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, карина гапонова, Панночка, Виктория1278, Ленчик-солнышко, Ляля олюшка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB