Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 11:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 00:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Оксан, привет!
а ты не пробовала в это молочное желе творог добавлять? Я первый раз что-то с желатином готовила, поэтому делала все по рецепту. Дай думаю спрошу, может ты уже его как-то меняла :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 00:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21056
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 676

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)
Brunetka1981, нет не пробовала. Все мои эксперименты только по части изменения цвета и и вкуса за счет различных фруктовых и овощных соков, а также замены сахара на фруктозу, стевию и просто полного отсутствия подсластителей.
Из творога делала только эти варианты десертов: http://poleznogotovim.ru/tvorozhnyj-kre ... t-s-kakao/
http://poleznogotovim.ru/tvorozhny-j-de ... helatinom/
Последнее думаю повторить в следующие выходные, надо закончить фрукты в морозилке. И ребенку очень нравилось.

И это много раз уже делала, http://poleznogotovim.ru/tvoroshnoe-suf ... ar-i-muki/ сын сметает вмиг, а творог в чистом виде не любит. Правда, я это называю не суфле, а запеканкой.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Последний раз редактировалось Oxanka 1 08 фев 2015, 00:29, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 00:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Какие они оба красивые! Но какавовый - это прямо мое!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 00:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Oxanka 1
Оксаночка привет! :-|-: Спасибо за интересные ссылки :a_g_a: :cool_cool: Особенно за блог Лены Радовой,там столько пэпэшных рецептов сейчас увидела,займусь изучением и может приготовлением :a_g_a: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 01:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21056
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 676

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)
Бениан, тебе спасибо за подкидывание интересных ПП-шных идей.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 01:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Oxanka 1
Ой,они у меня так редкиии :smu:sche_nie: Это у тебя ,как не почитаю такое разнообразное меню :a_g_a: :cool_cool:
У меня одно и тоже,хлеб,крупа,курогрудь,рыба,яйца,сыр ;;-))) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 01:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21056
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 676

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)
Я просто начинаю скучать, когда делаю одно и то же, поэтому вечно пробую что-то новое. Да и дети постоянно хотят "вкусненького, но не полезненького", приходиться придумывать совмещения и того и другого. И мама при каждой встрече ожидает новые блюда, чтобы потом обновить свой праздничный стол. Еще один мотиватор - это муж. Вспомнит какой-то салат или еще что-то, что с кем-то где-то ел и просит такое же дома сделать. Вот и копаю, раньше массу кулинарных книг, а теперь инет. Пробую, если нравится, записываю рецепт себе и постепенно модифицирую под желания близких. А лично для себя, честно, ничего бы и не делала; что можно, ела бы сырым, остальное вареным. Если не лезет, значит не голодная. )) Только родные и заставляют двигаться.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 13:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21056
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 676

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)
Вчера пробежка удалась на ура, пробовала оценить свой предел в выносливости и отметила ощутимый прогресс по сравнению с осенью. Но вот с тренировкой не вышло, решила нарушить перед ней с парой зефирок на фруктозе и что-то не пошли они. Видно слишком большое количество сладкого сразу попало в организм. На отравление не спишешь, их ели и муж с сыном.
Начались стандартные монологи мужа про "анорексиков", которые уже ничего и есть не могут. Тренировка заменилась стиркой с уборкой, когда пришла в норму, а потом полночи срочная домашка для сына и немного работы. Пусть после и поспала нужное время, но ощущение усталости осталось. Придется сегодня заменить пробежку проходкой в 10 км, и плановая тренировка.
Удачного всем завершения выходных!

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 15:33 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
Ему надо показать реальных анорексиков. В пятницу, кстати, на 1-ом была барышня в 23 кило и пацан 41 кг на 188 роста. :sh_ok: Жуть кошмарная.

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим

------------------------------


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 16:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21056
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 676

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)
Stasy1984, да я уже привыкла. Моя кликуха среди родных "анорексик", после одного момента, когда я реально едва не дохуделась до больницы. Теперь, когда прошлые грехи дают о себе время от времени знать, мне не забывают напомнить о прошлой глупости. Муж и без передач постоянно мне скидывает фотки, попугать:
23562

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, anatasia_i9, Anna_ks, Baboom, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, HelenaVer, irina_m1973, Lada-Marmelada, MetaExternalAgentBot, nsolv, PerplexityBot, SentiBot, TatYana Vyshensk, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Людмила Савалина, Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB