Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 май 2026, 12:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 00:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Оксан, привет!
а ты не пробовала в это молочное желе творог добавлять? Я первый раз что-то с желатином готовила, поэтому делала все по рецепту. Дай думаю спрошу, может ты уже его как-то меняла :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 00:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22222
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,103

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Brunetka1981, нет не пробовала. Все мои эксперименты только по части изменения цвета и и вкуса за счет различных фруктовых и овощных соков, а также замены сахара на фруктозу, стевию и просто полного отсутствия подсластителей.
Из творога делала только эти варианты десертов: http://poleznogotovim.ru/tvorozhnyj-kre ... t-s-kakao/
http://poleznogotovim.ru/tvorozhny-j-de ... helatinom/
Последнее думаю повторить в следующие выходные, надо закончить фрукты в морозилке. И ребенку очень нравилось.

И это много раз уже делала, http://poleznogotovim.ru/tvoroshnoe-suf ... ar-i-muki/ сын сметает вмиг, а творог в чистом виде не любит. Правда, я это называю не суфле, а запеканкой.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Последний раз редактировалось Oxanka 1 08 фев 2015, 00:29, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 00:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Какие они оба красивые! Но какавовый - это прямо мое!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 00:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Oxanka 1
Оксаночка привет! :-|-: Спасибо за интересные ссылки :a_g_a: :cool_cool: Особенно за блог Лены Радовой,там столько пэпэшных рецептов сейчас увидела,займусь изучением и может приготовлением :a_g_a: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 01:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22222
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,103

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Бениан, тебе спасибо за подкидывание интересных ПП-шных идей.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 01:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Oxanka 1
Ой,они у меня так редкиии :smu:sche_nie: Это у тебя ,как не почитаю такое разнообразное меню :a_g_a: :cool_cool:
У меня одно и тоже,хлеб,крупа,курогрудь,рыба,яйца,сыр ;;-))) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 01:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22222
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,103

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Я просто начинаю скучать, когда делаю одно и то же, поэтому вечно пробую что-то новое. Да и дети постоянно хотят "вкусненького, но не полезненького", приходиться придумывать совмещения и того и другого. И мама при каждой встрече ожидает новые блюда, чтобы потом обновить свой праздничный стол. Еще один мотиватор - это муж. Вспомнит какой-то салат или еще что-то, что с кем-то где-то ел и просит такое же дома сделать. Вот и копаю, раньше массу кулинарных книг, а теперь инет. Пробую, если нравится, записываю рецепт себе и постепенно модифицирую под желания близких. А лично для себя, честно, ничего бы и не делала; что можно, ела бы сырым, остальное вареным. Если не лезет, значит не голодная. )) Только родные и заставляют двигаться.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 13:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22222
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,103

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Вчера пробежка удалась на ура, пробовала оценить свой предел в выносливости и отметила ощутимый прогресс по сравнению с осенью. Но вот с тренировкой не вышло, решила нарушить перед ней с парой зефирок на фруктозе и что-то не пошли они. Видно слишком большое количество сладкого сразу попало в организм. На отравление не спишешь, их ели и муж с сыном.
Начались стандартные монологи мужа про "анорексиков", которые уже ничего и есть не могут. Тренировка заменилась стиркой с уборкой, когда пришла в норму, а потом полночи срочная домашка для сына и немного работы. Пусть после и поспала нужное время, но ощущение усталости осталось. Придется сегодня заменить пробежку проходкой в 10 км, и плановая тренировка.
Удачного всем завершения выходных!

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 15:33 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
Ему надо показать реальных анорексиков. В пятницу, кстати, на 1-ом была барышня в 23 кило и пацан 41 кг на 188 роста. :sh_ok: Жуть кошмарная.

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим

------------------------------


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 16:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22222
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,103

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Stasy1984, да я уже привыкла. Моя кликуха среди родных "анорексик", после одного момента, когда я реально едва не дохуделась до больницы. Теперь, когда прошлые грехи дают о себе время от времени знать, мне не забывают напомнить о прошлой глупости. Муж и без передач постоянно мне скидывает фотки, попугать:
23562

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Елена Тодорова, GoogleBot, GPTBot, ir7477, koshenya2426, leonova3304, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, overshtag, realkea, Shadow_kk, Svetlana Ogre, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, vlada_korn, YandexBot, Ленусечка, Лия_Стройнеющая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB