Вчерась слопала 2000кк....мрак!
Отработала на дорожке 650......надо менять доминанту ...а то я с ума сойду....чем больше я об этом думаю, тем больше хочу есть
Меня вполне устраивает вес и внешний вид моего тела. Эта гонка за "идеалом" отвлекает меня от главного....
Вчера до меня дошло, что жир являясь по сути аккумулятором энергии, спасает наши органы от ее избытка.
Человек потребляет энергию по нескольким каналам,пища,дыхание,пространственная энергия. Последняя может нанести самый тяжелый урон организму в случае неусвоения....Вот тут то и появляется спасительный жир.....Все....я отстала от мужа.
Ведь принуждая его сбросить лишний жир, я могу оказать ему "медвежью услугу".
У него очень старая и зрелая душа и очень развитое ментальное эго,которое не позволяет усваивать пространственную энергию,лиши его сейчас жира,начнутся болезни....
Начинать надо с головы. Я сама именно так и худела. Сначала голова,потом все остальное.

Вот я потому и не считаю каллории - одно расстройство. Реальное такое расстройство, пока поняла, что я и счет каллорий несовместимы. И считала то всего два месяца, а потом баланс искала тоже месяца два. Даже страхи кое какие проскакивали - переем, недоем, надо срочно бегать, плавать, приседать.
Хотя, считать то наверное, можно, но не сравнивая себя с общими мерками и другими людьми. Просто считать, чтобы быть в курсе своих потребностей.

Надюш, мозговая деятельность "съедает" чуть ли не больше калорий ,чем физическая...но должно быть соблюдено одно важное условие. Деятельность должна быть тебе незнакома, например обучение езде на авто или изучение других языков....вообще любое занятие, на которое твой мозг не выработал шаблонов. Тогда на наработку новых нейронных связей нужны калории и немало.
Я периодически сажусь изучать какие нибудь курсы по сайтостроению или интересным прогам...правда здорово энергия тратится.
Так что пиши свой дисер...и будет тебе стройность

поддерживаю

Девочки, что дисер. Позже, ну тошнит меня, если тема не "моя". Я тут началкой увлеклась и дошколятами. Вот где кайф - это точно моё Еще логопедия - мне надо срочно много много плодотворности. А дисер параллельно пусть. Охладела я. Или взяла всё, что мне нужно было. Я ж одна по материнской линии такая. Почти и не удивляются никто.

потому что у тебя отношение к этому делу порядочное. Смысл твой- тема интересная, процесс написания...это же радость, может открыть что то новое!!! А у нас,перепишут , из статей надёргают абзацев, состяпают лепёху, там заплатили, тут подмазали, дисер готов. На койхер такая работа нужна? На бейдже кмн написать...как дети, блин.

Да, и это меня печалит. А меня учили профессионалы. Те, которые меняют только от того, что рядом постояли.

Танечка, респект тебе за палочки!
Скусные такие...ням.

рада,что понДравились, сёдня вот незнаю, чтоб такое испечь..интересное.

А шо, нормальная такая участь у Лёлика. Ты кушай, кушай, двигайся, двигайся, кушай,кушай, двигайся, кушай, двигайся, спи, спи, спи - и так по кругу.

Добавлено спустя 5 минут 52 секунды:

О, точно! Меня так достали гормональные таблетки, которые мне прописали от полипа, что я прям бежала домой, чтобы их раздербанить и получить моральное облегчение. Пришла, взяла молоток для мяса - и ну их лупасить. Муж прибежал, отнял молоток и сказал, что щас поедет и убъет доктора, но я ответила, что у нее выходной, а где она живет, я не знаю,и вообще - где мы труп будем прятать? А потом муж сказал, что ты как знаешь, а вот ты с улицы прибежала в тот момент, когда в Иерусалиме благодатный огонь сходил, и твой организм в пограничном состоянии не выдержал много энергии. О, кстати, надо будет на эту докторшу пасквиль в энеторнете оставить. С моим ФИО, чтобы она точно знала, от кого это. Ыыыы, злопамятный Лёлик.

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:

Ничо не поняла, но запишу. При случае скажу мужу, и он подумает, что я умная.