я много раз его читала...но не решилась...не мое..только отруби перевешивают чашу весов-"против",а еще нужно постоянно что то готовить специфическое... вкусности печеные,я очень люблю,а здесь начиталась и поняла-такие я не лю..!

а я вот не вникала особо, но результаты знакомых очень впечатляют.....

Сегодняшняя питерская байка: прямо напомнила мне меня в последние дни..сначало орала,а потом осознание приходило..


Директор Императорских театров Александр Михайлович Гедеонов был человеком добрым, но чрезвычайно вспыльчивым. Вызывает он как-то к себе в кабинет одного провинившегося конторского чиновника, чтобы отчитать его на ошибки. Чиновник не спешит явиться под начальственные грозные очи, а Гедеонов, распаляя себя ожиданием, ходит взад-вперёд по кабинету. Наконец, он слышит в канцелярии несмелое покашливание. Александр Михайлович тут же выбегает из кабинета, видит в канцелярии человека и начинает на него кричать:"Явился,
мерзавец! Что ты о себе возомнил?! Что это ты себе позволяешь?! Я тебя, подлеца, приучу к порядку! Я тебя в солдаты упеку!". У господина округляются глаза, но он вежливо спрашивает:"Позвольте узнать, ваше превосходительство, вы со всеми так обращаетесь, кто желает абонировать ложу на представления итальянской оперы?". Немая сцена...

я рецепты читала, но они в основном с использованием отрубей (кстати,только ржаных!! остальные отметаются!!),сухого молока,сахарозаменителей,а я пока не готова к этим продуктам...ну и вообще замогоченого там много..
я в тему про дюкана, которая тут есть,заглядываю, значит еще не до конца отпустила.. продолжаю приглядываться..

warda
Привет! Ты решила уйти с МФ?

Хорошего начала недели ... и позитивного настроения на весь день

warda

приветик! после МФ ,ты не сможешь на Дюкане, про эклеры забудь сразу вообще очень тяжело сидеть на нём кошмар какой то, я бы сказала. Это наверно для тех, кому наплевать на сладкое, а я не могу только подумаю о мысли, чтобы не есть сладкое ,меня уже трясёт просто
Ты давай воду не мути. Сиди на МФ и не вздумай уходить. Результат у тебя есть, что тебе ещё надо..... не хочешь есть.. не ешь.... пей соки, коктейли от них калорийность ого как повышается . короче бросай ты эти чёрные мысли! я с тобой! ещё чуток осталось и я уже на системе

warda
привет отличного дня
отлична байка
я не решилась бы на Дюкана: очень спорная диета, несбалансированная , отруби они везде добавляют, чтобы проблем со стулом все-таки не было -сидят-то на белковой пище, да и для почек нагрузка
все-таки ничего лучше разнообразного питания на мой взгляд нет

NatB
Mouse_ntl
Lenysja
Альена
привет,мои дорогие!!!!
ужас!!! я только вошла и первый раз перекусила(кофе попила с бутером)!!!
сегодня кошмар какой то на дороге!!обычный маршрут до школы в 20мин. сегодня превратился-туда больше часа,обратно 2 с половиной часа!!! я в шоке!!!! просто все стоит!!!

нет.. решила немного отдохнуть...чуть-чуть...