Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 02:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 866  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 17:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
d@rling писал(а):
И я забежала))
Кстати, я тоже разгруз на шоколадке устраиваю иногда. Вкуснятина :cool_cool:

давай-давай!чувствуй себя как дома!!!я рада всем абсолютно!!! :-): :co-ff-ee: :te_a: для меня это особенный разгруз,самый лакомый!!! :-):

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
RioSaphier писал(а):
ИринаКруг
:-) :-) :-)
ну так и отлично!!!
а я вот уже понимаю,что день на кефире или на твороге или на кефире с творогом-я смогу!и мне будет хорошо!!!только не на 500кк!а на 1000 :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

я еще в этот день мед добавляю немножко в творог!и воды пить побольше никто не отменял,как и всегда!!! :ni_zia:

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 17:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за советы,Ириш!!!я попробую обязательно!54 на весах меня уже раздражает :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 17:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
Спасибо за советы,Ириш!!!я попробую обязательно!54 на весах меня уже раздражает :-) :-) :-)

...выгоним мы этих "54".. !!! :-) :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 17:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
точно!!! :cool_cool:
ну у меня на этой недельке все же появилась 53.8!!!но я хочу уже 53 постоянно видеть!!! :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 17:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
точно!!! :cool_cool:
ну у меня на этой недельке все же появилась 53.8!!!но я хочу уже 53 постоянно видеть!!! :-) :-) :-)

"53" в студию!!! :bra_vo:

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 17:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-)
у меня так...настпает новая цифра на весах....прийдет...я радуюсь...потом неделю топчусь вторую топчусь потом следующая!вот мне уже 54 не нравится!я к ней привыкла уже...она мне глаза мозолит!!!а 53 еще не мозолит!!!! :-) :-) :-) :-) так что в студию в студию!!!!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: будет после недельных качелек(которые я себе устрою и как раз там будет день когда можно только 800-900кк,вот тогда твой кефирчик и пойдет впрок!!!) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 17:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
:-) :-) :-)
у меня так...настпает новая цифра на весах....прийдет...я радуюсь...потом неделю топчусь вторую топчусь потом следующая!вот мне уже 54 не нравится!я к ней привыкла уже...она мне глаза мозолит!!!а 53 еще не мозолит!!!! :-) :-) :-) :-) так что в студию в студию!!!!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: будет после недельных качелек(которые я себе устрою и как раз там будет день когда можно только 800-900кк,вот тогда твой кефирчик и пойдет впрок!!!) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

только бери кефир 3.2 для этого дня,все диетологи утверждают,что пользы много в жирном кефире,а 1 % это вода.. :a_g_a:

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 17:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
:sh_ok:
хорошо! :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 17:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2012
Сообщения: 1010
Изображений: 19
Откуда: Дом у моря..
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 80

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
ИринаКруг
А что там за разгруз на шоколадке, можно по подробней... тоже хочу шоколадку.. :sluna: а то в обычный день не могу себе позволить.. :-(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 17:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Ирин поздравляю тебя 51 Молодчинка какая! :bra_vo:
Изображение

прям Мотивируешь своими успехами! Мотивашечка моя!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 866  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Лада777


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB