StaSya1508: Пора прощатся раз и навсегда!!!

StaSya1508

N@T@LI*** писал(а):

:-)

понятно, что ещё красиее можешь быть..... ну посмотри красотка же :cool_cool:

ну да не поспоришь :-)

ох и за какие такие заслуги, муженьку такое счастье упало ;;-)))

Менолиа

StaSya1508
Очень даже симпатичное платьице, да и хозяйка у платья хорошенькая :cool_cool:

Нет, серьезно, результаты трудов налицо, тебе тренер, что говорит?

StaSya1508

Менолиа писал(а):

StaSya1508
Очень даже симпатичное платьице, да и хозяйка у платья хорошенькая :cool_cool:

Нет, серьезно, результаты трудов налицо, тебе тренер, что говорит?

спасиба

Да он вообще в восторге от меня :-)

говорит не было у меня еще таких упертых и целеустремленных. Вот говорит если похудеешь кг на 40 в общей сумме буду считать героем ;;-)))

А серьезно если, счас нагрузки не повышает, чтоб немного кожа подтягивалась И много аэробных упражнений, силовые в основном для поддержания мышц.говорит хорошо постаралась. а теперь уже по многу сбрасывать ненадо.а то повисну вся :-)

Менолиа

StaSya1508
Дело говорит, я лет семь назад, в зал ходила, здорово сбросила, особенно объемы. много от тренера зависит, он должен мотивировать тебя)))Сейчас купила абонемент в новый зал, к концу ноября должны открыть, будем с мужем ходить, правда по очереди, с малой же должен кто-нить сидеть. :-):

StaSya1508

Менолиа писал(а):

StaSya1508
Дело говорит, я лет семь назад, в зал ходила, здорово сбросила, особенно объемы. много от тренера зависит, он должен мотивировать тебя)))Сейчас купила абонемент в новый зал, к концу ноября должны открыть, будем с мужем ходить, правда по очереди, с малой же должен кто-нить сидеть. :-):