Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 май 2026, 14:02

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 104 из 149
  [ Сообщений: 1487 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 149  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 02 янв 2026, 02:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1195
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 322

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Котяня писал(а):
Пожелай мне прекращения головокружения.

Извини, не знала. :ny_tik:
Тогда меняю пожелание: чтобы не кружилась голова даже от взлётов и достижений! :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 02 янв 2026, 15:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1195
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 322

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Праздник прогремел во всей своей красе, а соблазнительные продукты остались. Решила отчитываться в течение некоторого времени каждый день, для самоорганизации.
01.01.26 *** +200 гр
02.01.26 *** - 400 гр

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Nikol_ 03 янв 2026, 17:40, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 02 янв 2026, 20:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11003
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 501

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Вижу, что новогоднее застолье не принесло привеса, и это отлично! :co_ol:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 02 янв 2026, 22:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1195
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 322

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Елена.Премудрая :-|-:
Елена.Премудрая писал(а):
Вижу, что новогоднее застолье не принесло привеса, и это отлично!

Спасибо!
Не могу сказать, что я не приложила к этому усилий, но это было не сложно!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 03 янв 2026, 03:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1195
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 322

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Крылышки:
https://www.youtube.com/watch?v=H72u48Vc-SU

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 03 янв 2026, 17:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1195
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 322

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Праздник прогремел во всей своей красе, а соблазнительные продукты остались. Решила отчитываться в течение некоторого времени каждый день, для самоорганизации.
01.01.26 *** +200 гр
02.01.26 *** - 400 гр
03.01.26 *** ± 0 гр

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Nikol_ 04 янв 2026, 16:20, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 03 янв 2026, 18:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1195
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 322

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Отдых и празднования заверены. Сегодня уже началась работа. Так ждешь праздник и так быстро он пробегает. Зато в этом году я смогла "приодеться" к новогоднему столу в "новый-старый наряд". Влезла в костюм, который еще летом планировала отдать на распродажу в благотворительный магазин. Хорошо, что не отдала.
Понятно, что наряд доставил удовольствие не как наряд, а как "снова смогла одеть"!
Запрещенка из холодильника исчезла. Где-то мы сами постарались, где-то вчерашние гости. Главное, что все сегодня уже вошло в колею!
Пусть 2026 принесет всем то, о чем мечтается! :el_ka: :el_ka: :el_ka: :icegirl:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 04 янв 2026, 16:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1195
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 322

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Праздник прогремел во всей своей красе, а соблазнительные продукты остались. Решила отчитываться в течение некоторого времени каждый день, для самоорганизации.
01.01.26 *** +200 гр
02.01.26 *** - 400 гр
03.01.26 *** ± 0 гр
04.01.26 *** -100 гр

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Nikol_ 06 янв 2026, 17:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 05 янв 2026, 02:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11003
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 501

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_ писал(а):
Зато в этом году я смогла "приодеться" к новогоднему столу в "новый-старый наряд". Влезла в костюм, который еще летом планировала отдать на распродажу в благотворительный магазин.
Это очень приятно! :ta_n_cor:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 06 янв 2026, 17:55 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1195
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 322

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Елена.Премудрая, :-|-:
Елена.Премудрая писал(а):
Это очень приятно!

Конечно!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 104 из 149
  [ Сообщений: 1487 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 149  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: a.bushilova, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Mania570, MetaExternalAgentBot, OxanaTishina, Оливорка, SvetlanaVa, terrie77, ThinkBot, TrendictionBot, Wanatoli, YandexBot, Панночка, ИРИНА СЛАДКАЯ, Ирина.., ЛАРАС, ландрут а, ЛЕХАГЛАЗКОВО, Натуля V

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB