Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 02:46

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 104 из 117
  [ Сообщений: 1168 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 117  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
NadjuXaO5
 Заголовок сообщения: Re: NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 13:53 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.09.2011
Сообщения: 1180
Изображений: 9
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 340

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
G@mmi писал(а):
Всем доброе! :pri_vet:-: Хотелось бы к вам присоедениться, у вас все так тепло, так по домашнему :-): Вот и я решила распрощаться со своими ненавистными кгэшками!!!!! Решила прибегнуть к методике Дюкана. И по возможности заручиться вашей поддержкой,помощью и советами :smu:sche_nie: Вчера был первый день на "АТАКЕ". Отвес 1200 :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: прям отрадно )))))))))

Поздравляю! Отличный отвес. На дюкане вообще хорошие результаты, тоже дюканилась и самый маленький вес у меня был именно на нем. Сейчас правда дюканить не получается: фрукты на нем нельзя, сейчас лето, не могу без ягод.

Добавлено спустя 44 секунды:
Re: NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть!
Вес сегодня на месте

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Стройная Фантазерка
 Заголовок сообщения: Re: NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 18:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Надюшка, привет!!! А я тут жру аки слонимбус, взвешиаться не на чем,домой ехать боюсь!!! привет тебе огромный соскучилась по тебе ужас как, заглянула на минутку через вай-фай. удачи тебе, дорогая!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
NadjuXaO5
 Заголовок сообщения: Re: NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть
СообщениеДобавлено: 18 июл 2013, 14:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.09.2011
Сообщения: 1180
Изображений: 9
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 340

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Стройная Фантазерка писал(а):
Надюшка, привет!!! А я тут жру аки слонимбус, взвешиаться не на чем,домой ехать боюсь!!! привет тебе огромный соскучилась по тебе ужас как, заглянула на минутку через вай-фай. удачи тебе, дорогая!

Надюшка, привет, дорогая! :-): Я тоже по тебе скучаю! У меня пока без зажоров, дней пять. Но вес, зараза, стоит и не с места. Бесит он меня уже.
Жду тебя, будем худеть вместе :)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Щана
 Заголовок сообщения: Re: NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть
СообщениеДобавлено: 18 июл 2013, 15:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Надюшка! привет!!! :-|-: :-|-: :-|-: Ты давай не филонь, а начинай по маленьку!!! :-) Ты в отпуске то была? :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NadjuXaO5
 Заголовок сообщения: Re: NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 10:37 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.09.2011
Сообщения: 1180
Изображений: 9
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 340

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Щана писал(а):
Надюшка! привет!!! :-|-: :-|-: :-|-: Ты давай не филонь, а начинай по маленьку!!! :-) Ты в отпуске то была? :hi_hi_hi:

Наташа, привет. Я всё время в отпуске, я же не работаю. Моё лето проходит у себя на огороде. На море хотелось бы, конечно, ни разу не была.
А худеть что то ну никак не получается, вчера пекла пироги с ягодами, в итоге +400 гр. Сегодня попытаюсь разгрузиться на белках

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
G@mmi
 Заголовок сообщения: Re: NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 11:33 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 03.07.2013
Сообщения: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 13

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ой ой ой!!!! :cry_ing: после второго дня отвесила еще -600г ....вчера был 3-й день атаки, вечером за ужином не выдержала съела ложку морской капусты (муж очень любит так что она практически всегда на столе) и вот тебе на +200 :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: Сегодня утром отрубей с молоком и творогом налопаласт и сижу вся такая " :-( печалька" Думала 3 дня на атаке посидеть, а ввиду привеса думаю придется увеличить до 7 дней :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Щана
 Заголовок сообщения: Re: NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 11:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Надюшка! :-|-: :-|-: :-|-: Обожаю пироги с ягодами!!!! :sluna: Но ела их очень давно... У меня крестная очень здорово пекла пироги с ягодами! Они у нее никогда не вытекали!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NadjuXaO5
 Заголовок сообщения: Re: NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть
СообщениеДобавлено: 20 июл 2013, 18:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.09.2011
Сообщения: 1180
Изображений: 9
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 340

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
G@mmi писал(а):
ой ой ой!!!! :cry_ing: после второго дня отвесила еще -600г ....вчера был 3-й день атаки, вечером за ужином не выдержала съела ложку морской капусты (муж очень любит так что она практически всегда на столе) и вот тебе на +200 :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: Сегодня утром отрубей с молоком и творогом налопаласт и сижу вся такая " :-( печалька" Думала 3 дня на атаке посидеть, а ввиду привеса думаю придется увеличить до 7 дней :du_ma_et:

Ну, не расстраивайся. 200 гр это после морской капусты водичка задержалась. Сойдет. А творог и молоко с маленькой жирностью на атаке можно.

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Щана писал(а):
Привет, Надюшка! :-|-: :-|-: :-|-: Обожаю пироги с ягодами!!!! :sluna: Но ела их очень давно... У меня крестная очень здорово пекла пироги с ягодами! Они у нее никогда не вытекали!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Наташа, привет. :-): Я тоже пироги с ягодами очень люблю. Только сейчас стараюсь из дрозжевого теста не делать. У меня или наливные пироги или насыпные. Тоже вкусно

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
Re: NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть!
После белкового разгруза минус 1 кг, из них 400 гр вчерашний привес. Сегодня обычное питание. Пекла вафли и печенье (провожаю сына на вахту), но сама даже не попробовала. :-): Считаю, я молодец.
Но особо на отвес не надеюсь, в обед были котлеты, соленые, может вода задержаться

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NadjuXaO5
 Заголовок сообщения: Re: NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть
СообщениеДобавлено: 21 июл 2013, 09:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.09.2011
Сообщения: 1180
Изображений: 9
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 340

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Вес сегодня 66 кг ровно. отвесик всего 100 гр, но привеса нет, уже хорошо. Сегодня на шоколадном разгрузе.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Щана
 Заголовок сообщения: Re: NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть
СообщениеДобавлено: 22 июл 2013, 20:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
NadjuXaO5 писал(а):
Сегодня на шоколадном разгрузе.

Привет, Надюшка!!! :-|-: :-|-: :-|-: Какой вкусный у тебя разгруз!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 104 из 117
  [ Сообщений: 1168 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 117  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB