Вода гуляет, это да. Сегодня 84.0кг
Увеличила вчера немного кол-во минут на дорожке. Прошла 1ч 10 мин. со скоростью 6 км/ч
Получила вчера умные часы мой шагомер надвернурлся окончательно, решила взять часики.
Сегодня/завтра должны приехать новые весы. Ещё заказала всякие кремушки, гелюшки для обёртываний, плёнку там и ручной МФР массажёр для тела. Буду равзлекаться

KriSSka
мне кажется похудение - это главное увлечение и развлечение девушек на нашем форуме. Да и не только на форуме.

Поздравляю с покупочкой

Спасибо

Да, похудешки-это развлечение если не всех, то многих барышень. Без этого скучновато

Привет. Ты представляешь - твой вес - это фактически то, к чему стремлюсь. Кто-то избавляется, а кто-то мечтает о таком Удачи тебе на твоем пути. Это так приятно и волнительно делать покупки, которые сделают тебя лучше. Я тоже записала в список хотелок смарт часы, чтобы знать сколько прошла за день и видеть пульс.

Привет! Я верю в тебя. Потихонечку к заветной цели!

вес 83.7кг

сегодня идём в ресторан по поводу др сына, в сам день рождения только тортик поели, а это пойдём семьёй отмечать. 12 лет уже, такой взрослый и осмысленный у нас ребёнок растёт. Горжусь

А, да. Не ставлю себе особых ограничений по питанию на сегодня. Как пойдёт. Буду получать удовольствие. Единственное, простые углеводы ограничу.

Итого...планы оправдались, но не совсем Простые углеводы имели место быть) вино пила вкусное. Гранатовое. Армянское) Вот пьёшь и не чувствуешь, что алкоголь. Неожиданно вкусно Перебор по ккал 300 ккал. Нормалёк

Пришли весы. Завтра буду тестить. Судя по весу мужа, показывает гуд

Привет, иногда выпить хорошее вино по хорошему поводу - может пойти только на пользу

С новыми весами! ждем твое мнение