отличный результат, поздравляю

Да здорово так держать)))

Добьюсь своего!
Спасибо Только до меня ещё не дошло, что я столько сбросила, оказывается )))

Добавлено спустя 30 секунд:
StaSya1508
Спасибки

а ты на -60?

Добьюсь своего!
да да да )) а что?

KrisKiSSka
да просто смотрю худеют хорошо на ней, седня с другой девочкой общалась на эту тему, она 2,2 за 11 дней скинула

Добьюсь своего!
Да, на ней и 60 сбрасывали =)) Моя сестра на ней же худела =) Только я чет не в курсе была по началу =)
Мне нравится своеобразная свобода и отсутствие разгрузов. Да вообще у меня от неё только положительные эмоции =)

KrisKiSSka
а что обед-ужин ешь?

Собираюсь я такая в аптеку, как обычно я куда-то собираюсь и просто тормознуло меня перед зеркалом в штанах (которых я хожу второй год, т.к. шопинг меня в депресняк вводит) и в лифчике и в ужасе, блииииииииииин, бабка, самая настоящая бабка, где девушка,которой 20 лет

Я решила сфотаться(уже в кофте ), не знаю почему появилось такое желание, но вот смотрите. Принимаю всё самое критичное из критичных, не обижусь

Смотрю вот на это фото и не могу признать, что это я... Откуда этот второй подбородок, эти огромные плечи и руки, вес у меня весь на верху похоже...

У меня самооценка рухнула вниз с небоскрёба и разбилась в такую пыль, что даже ничего не осталось

Пока не похудею, даже на свиданки ходить не смогу, это фото теперь перед глазами, вот кто меня дернул фотаться!!!

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
Добьюсь своего!
Там инструкция есть по этому поводу. Я пока с меню пытаюсь разобраться, я его сама себе никогда не делала. Что сегодня кушала, чуть выше написано =) Я вообще посоветовала бы сюда зайти http://mirimanova.ru/base/minus_60 Я начала именно отсюда знакомство со системой =)

KrisKiSSka
не расстраивайся! вот это фото и будет тебе самой лучшей мотивашкой, чтоб поскорее убежать от этого веса. у меня тож есть фото в альбоме, в трусах правда, вот это такая я сейчас, потом сфотаюсь еще через месяцок чтоб видеть прогресс, остальные фотки это я худее там чем сейчас намного. ну кроме где две в зеленой футболке, их делала неделю назад. похудеешь не переживай, главно что взялась за себя. а как ты вес набрала?