Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Айлатана

Сладкира писал(а):

яблоко, банан, хурма, кусок торта,

Объемно, и быстрые угли. Не ЗОЖ!!!! :hi_hi_hi:

Сладкира

Айлатана писал(а):

Сладкира писал(а):

яблоко, банан, хурма, кусок торта,

Объемно, и быстрые угли. Не ЗОЖ!!!! :hi_hi_hi:

Ох, там же еще блин был с луком и яйцом. Банана не было, мандаринка (попутала)
Ага, хлеб с арахисовой пастой зожнее :-)

Айлатана

Сладкира писал(а):

зожнее

Подозреваю, у каждой в голове свой личный ЗОЖ... :-)

Сладкира

Айлатана писал(а):

Сладкира писал(а):

зожнее

Подозреваю, у каждой в голове свой личный ЗОЖ... :-)

В моей голове БАРДАК :-)

Много информации которая пока не выстраивается в линию :-)

Айлатана

Сладкира

Ты не одна такая, у меня таж фигня... Но надеюсь на свет в конце :hi_hi_hi:

Сладкира

Ну, вот с учетом того ,что я знаю что будет на ужин, в нормальном режиме без обжираловки набралось 1350. Не плохо. Я думала меньше будет. Поглядим как самочувствие будет.

Юлечка 83

Я тоже не добираю. Ем на 1300-1400. И мне хватает. Это и шоколада немного утром и булочки немного :a_g_a:

Сладкира

Юлечка 83 писал(а):

Я тоже не добираю. Ем на 1300-1400. И мне хватает. Это и шоколада немного утром и булочки немного :a_g_a:

Дааа, в общем рано я радовалась, что 1500 уже могу. Пока не могу. Плохо кишечнику. Не успевает он что ли? Не знаю.

Айлатана

Сладкира

Ты уверена, что это кишечник, а не желудок ещё?
У меня инфа, что если еды мало в желудке, он не в полном объеме нужные для переваривания штуки выделяет, и понятно что дальше в пищеварительный тракт идут недопереварившиеся до нужного состояния продукты, и конечно это вызовет проблемы.

Сладкира

Айлатана писал(а):

Сладкира

Ты уверена, что это кишечник, а не желудок ещё?
У меня инфа, что если еды мало в желудке, он не в полном объеме нужные для переваривания штуки выделяет, и понятно что дальше в пищеварительный тракт идут недопереварившиеся до нужного состояния продукты, и конечно это вызовет проблемы.

Уверена что не желудок. Он выше :-):

Еды я сейчас гораздо больше кладу, чем с рационом 800 например. Я конечно грешу на фрукты, многие вызывают вздутие, но вот неуверенна. И сегодня тоже самочувствие к сожалению -(

Правила форума

Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Кто сейчас на конференции