Дневник Марии

maria7909

Альбина

Бассейн еще не прогрелся. Я когда с магазина пришла перегретая, было желание занырнуть, но руку засунула и передумала :-)

Vieras

Ничего, в другой раз встретитесь с подругой. Ты и без неё находила, ещё и с утяжелителями :-:ok:-:

А привес, сама знаешь, откуда. Уйдёт, как миленький!
Я сегодня тоже обассейне мечтала, +35 было :negative:

Marina34

Машенька, привет! :-|-:

Вы как тут с Ритулей худеете...может снова с отчетами заморочимся? Может кто вышел за коридор калорийности-другим по 10 вит сбрасывает...ну как то так :du_ma_et:

maria7909

Ритуля, Мариночка :pri_vet:-:

вечер добрый!

Marina34 писал(а):

Может кто вышел за коридор калорийности-другим по 10 вит сбрасывает...ну как то так

Я тогда с голой опой останусь :-)

Сегодня кушала как ошалелая :ps_ih:

и мяса мне подавай :ps_ih:

даже сладостей не хотелось.
Вот какие тут отчеты :nez-nayu:

одни косяки

Vieras

maria7909 писал(а):

Вот какие тут отчеты одни косяки

давай ка заканчивать косячить. А то так и будем топтаться с тобой. Меня что-то 80 сбольшим плюсом, склонным к 90, не устраивает. Так хочу 70 хотя бы :smu:sche_nie:

Пошли туда вместе!

Vieras

Marina34 писал(а):

Вы как тут с Ритулей худеете...может снова с отчетами заморочимся?

Рита не худеет :ne_ne_ne:

, Рита жрёт :hi_hi_hi:

Надо бы снова отчитываться начать :du_ma_et:

Кто ЗА?
Давайте с завтра!

maria7909

Я за!
Бо тоже жру :cry_ing:

Marina34

Vieras писал(а):

Давайте с завтра!

я за...только завтра у меня будет приблизительный отчет...но составлю к вечеру :cool_cool:

Девочки, давайте уже худеть, пора :a_g_a:

maria7909

1. Подсчет кбжу
2. Вода 1,5 л.
3. Шагомер 8000
4. Уход за кожей (не менее 2 раз в неделю - тело).

Убираем из рациона алко и быстрые углеводы в виде плюшек и конфеток.

maria7909

Доброе утро!
У нас с утра ливень :ya_hoo_oo:

и третий день есть чем дышать на улице :cool_cool:

Походила утром с Лесли 1 милю на улице :co_ol:

на улице дождь лупит, а я шагаю под навесом, красота. Потом душ со скрабом (испитый кофе).

Буду сегодня вышивать...погода шепчет.

Правила форума

Дневник Марии

Кто сейчас на конференции