Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение

Наталья Ник

tiagnitania73 писал(а):

Танюха ешшо и тренит

тренит Танюха всегда, а протеин ест не всегда :-:ok:-:

я тут полазила по новым дневникам. Ну - для меня новым. Ничего в мире не меняется. Кто-то худеет до 40 кг, кто-то ест до 1200 кк, к Ленке Гилмор больше ходить не буду, меня ее дневник расхолаживает :-)

, в одном дневнике прочитала слова Фрау, которые ко мне в определенной степени тоже можно отнести и которые она в моем дневнике не написала (видимо, из природной деликатности :nez-nayu:

).
Короче, я продолжаю делать то же, что и собиралась. Тренируемся и считаем калории.

tiagnitania73

Наталья Ник писал(а):

тренит Танюха всегда, а протеин ест не всегда

тож верно

Наталья Ник писал(а):

Короче, я продолжаю делать то же, что и собиралась. Тренируемся и считаем калории.

вот как по мне, так самое правильное, подобрать систему под себя и с ней жить

Молли По

tiagnitania73 писал(а):

подобрать систему под себя

tiagnitania73

Наталья Ник писал(а):

к Ленке Гилмор больше ходить не буду, меня ее дневник расхолаживает

а мне после ее дневника за себя страшно становится :-)

Наталья Ник

tiagnitania73 писал(а):

подобрать систему под себя и с ней жить

нееее, я не готова жить всюю жизнь с подсчетом калорий. Тренить - это да, это классно, я во вкус вошла.
Меня кидает из стороны в сторону. То я решаю считать ближайшие месяца 4 хотя бы и скинуть хотя бы кг 5 еще, а лучше 8. То я себя жалею и начинаю думать, что надо к ИП склоняться и ничего не считать и фиг с ними с 5, а лучше с 8 кг и типа я и так неплоха.

tiagnitania73

Наталья Ник писал(а):

То я себя жалею

вот с энтого места пожалуйста поподробнее
а че жалеешь то? :du_ma_et:

М@рг@рит@

Наталья Ник писал(а):

ЛенаЛика писал(а):
мне надо ремонт доделать.

мне тоже надо. Но я пока даже не знаю, когда сподоблюсь.

А я не знаю надо или нет. Пришла знакомая, пока мы на кухне чай пили её внучок в комнате на обоях рисовал пейзажи :sh_ok:

. Вот не решила переклеить или пусть так креативненько побудет.

Наталья Ник писал(а):

Гилмор больше ходить не буду, меня ее дневник расхолаживает :-)

А куда ходить то, в Ленином дневнике очень интересно :cool_cool:

. Я не могу ходить туда, где на 1000 питаются, каждый раз открываю с внутренним трепетом, вдруг там уже ... это :sh_ok:

кремация. И как можно каждый день одной курицей питаться, так же закукарекать можно. Чёто я видимо не разумею :nez-nayu:

.

Наталья Ник

tiagnitania73 писал(а):

вот с энтого места пожалуйста поподробнее
а че жалеешь то?

ну как. Я же не просто калории считаю, я же себя ограничиваю. Недоедаю, можно сказать! :cry_ing:

Опять же - это ж труд какой непосильный, все взвесь, запиши (или запомни, тоже часто практикую), в калькулятор внеси, а то еще новый продукт или новый рецепт надо добавить - еще лишние телодвижения. Вот мне себя и становится жаааааалко :girl_cray:

и думаю - да сожру я еще вот это.

М@рг@рит@ писал(а):

пока мы на кухне чай пили её внучок в комнате на обоях рисовал пейзажи . Вот не решила переклеить или пусть так креативненько побудет.

Рита, у меня другая ситуация))), с разрисованными обоями я благополучно жила много лет, а тут же мы в прошлом году расширились, стены ломали-новые строили, у меня такой ремонт требуется - охохох. В этом году вообще ничего не сделали по ремонту, и деньги куда-то проср...

М@рг@рит@ писал(а):

Я не могу ходить туда, где на 1000 питаются, каждый раз открываю с внутренним трепетом, вдруг там уже ... это

ой, это ты какая-то пеРЖивательная. Я в такие тока загляну - и бечь оттуда. Неинтересно.

М@рг@рит@ писал(а):

в Ленином дневнике очень интересно

я после прочтения начинаю думать - а нафига мне подсчеты... мне бы пожрать вдоволь... :-)

OlgaRi

Цитата:

Опять же - это ж труд какой непосильный

Мне муж говорит, что я совершаю непосильный труд- каждый день себе пеку два кексика вместо хлеба.
И фрукты творогом закусываю.
Он считает, что это- аЦЦкий труд :hi_hi_hi:

и мое похудение - законная заслуга :-ok-:

Мне вот проще не есть определенные продукты, чем считать и взвешивать.
Но у каждого- свой путь, точно.
Рита вот по своему подходит - свой рацион выработала и вон какие результаты!
Главное- чтобы были результаты и свет в конце тоннеля. Я на подсчете и на 1800 ккал 3 года тут болталась пол-кило направо, пол-кило налево.
Сейчас по калориям больше получается, разок для интереса прикинула. Ну так и минус 10 все- таки.

Много дневничков, где несколько лет попытки есть на 1200, но каждый день " ой, переела, завтра уж точно.....". Тоже свой путь.... :ne_vi_del:

tiagnitania73

Наталья Ник писал(а):

я же себя ограничиваю

Наташ, ты на Канары или Мальдивы слетать хотела бы?

Наталья Ник писал(а):

Недоедаю, можно сказать!

ага, тиграм недокладывают мяса :-)

Наталья Ник писал(а):

Опять же - это ж труд какой непосильный, все взвесь, запиши (или запомни, тоже часто практикую), в калькулятор внеси, а то еще новый продукт или новый рецепт надо добавить - еще лишние телодвижения.

блин, а посуду помыть, в магазин сходить, белье постирать...., ну дальше по тексту понятно, да :a_g_a:

а вообще, про жалость, так классиков надо читать, жалость убивает, человека не жалеть, а уважать надо :-)

Правила форума

Наталья Ник: Моя дорога в 46 размер - возвращение

Кто сейчас на конференции