Алва
Я это помню, Наташ. У тебя получается смесь: ИП+ПП+подсчёт калорий)

Polochka
у меня вообще шизанутая система питания)
З.Ы. Сижу хрущу репой на весь кабинет)))

Алва
Наташ, "хрущу репой" - классное выражение! Имеет какой-то двоякий смысл)))

Polochka
овощем, овощем)))

Алва
Понятно)))

Молодец!

Zелька
Спасибо) Вес получается удерживать на ИП)

Доброе утро!!!
Снова утром прыгнула на весы. Ох, чую, привычка ежедневно взвешиваться никуда не ушла, а просто на время спряталась. Ну буду взвешиваться, пока не надоест.
Сегодня очень много работы, а мне ещё кушать готовить, поэтому я кратко)
Вес - 68,4 (-200гр); ДЦ - 28.
6.00 - кофе с сахаром, сыр бри - по голоду, вкусно;
11.00 - баунти с кофе (фотки нет, забыла) - по голоду, вкусно, сладко.
14.00 - борщ с мясом, 2 куска ржаного хлеба (фотка вчерашняя) - по большому голоду с большим аппетитом и удовольствием.
19.00 - салат из капусты и зелени, лосось на гриле (съела половину куска), 4 дольки "картофеля по-селянски (на фото нет) - по голоду с огромным аппетитом, вкусно!

какое вкусное меню

CaptainKat
Да, кушаю то, что вкусно)))