Polochka. Весна на сердце)

Polochka

Алва
Я это помню, Наташ. У тебя получается смесь: ИП+ПП+подсчёт калорий)

Алва

Polochka
:nez-nayu:

у меня вообще шизанутая система питания)
З.Ы. Сижу хрущу репой на весь кабинет)))

Polochka

Алва
Наташ, "хрущу репой" - классное выражение! Имеет какой-то двоякий смысл)))

Алва

Polochka
:-)

овощем, овощем)))

Polochka

Алва
Понятно)))

Zелька

Polochka писал(а):

Взвесилась сегодня - 68,6 кг 17-й ДЦ. Девочки, я такая же по весу, какой и была месяц назад)))

Молодец!

Polochka

Zелька
Спасибо) Вес получается удерживать на ИП)

Polochka

Доброе утро!!!
Снова утром прыгнула на весы. Ох, чую, привычка ежедневно взвешиваться никуда не ушла, а просто на время спряталась. Ну буду взвешиваться, пока не надоест.
Сегодня очень много работы, а мне ещё кушать готовить, поэтому я кратко)
Вес - 68,4 (-200гр); ДЦ - 28.
6.00 - кофе с сахаром, сыр бри - по голоду, вкусно;
11.00 - баунти с кофе (фотки нет, забыла) - по голоду, вкусно, сладко.
14.00 - борщ с мясом, 2 куска ржаного хлеба (фотка вчерашняя) - по большому голоду с большим аппетитом и удовольствием.
19.00 - салат из капусты и зелени, лосось на гриле (съела половину куска), 4 дольки "картофеля по-селянски (на фото нет) - по голоду с огромным аппетитом, вкусно!

CaptainKat

какое вкусное меню :cool_cool:

Polochka

CaptainKat
Да, кушаю то, что вкусно)))

Правила форума

Polochka. Весна на сердце)

Кто сейчас на конференции