Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Mouse_ntl

Выходные..... уря :dan_ser:

ну что там моя сладкая???? как результатик???? я обещала проследить за тобой... :-)

Альена

Всем приятных выходных :girl_bye:

очень хочется весны, но у нас сегодня настоящая зимняя погода: морозец, пушистый снежок - такое ощущение, что январь :ps_ih:

, правда во второй половине дня солнышко все же выглянуло :-):

Настёныш85
:-|-:

и тебе хорошего дня :pri_vet:-:

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Mouse_ntl
результатик есть :a_g_a:

, правда я спала плохо очень :ny_tik:

может и лучше был бы результат...
и так и не поняла: то ли -100, то ли -200 :ps_ih:

весы так и не определились :nez-nayu:

Mouse_ntl

Альена
ну вот.... значит я все же была права по поводу смены тренировки.... ::yaz-yk:

Настёныш85

Альена
Приветик :pri_vet:-:

Где весь день пропадаешь? :mi_ga_et:

Альена

Всем приятного вечера :girl_bye:

Добавлено спустя 35 секунд:
Настёныш85
:pri_vet:-:

помотались немного по магазинам

Настёныш85

Альена
Доброго утречка :pri_vet:-:

Магазины это нужное дело :-)

Лови витамины :yo:

LuckyN

Альена
Алена, приветик! :-|-:

Ну, что прикупили хорошего в магазинах? :mi_ga_et:

А я спросила про баранину...это я перепутала все :smu:sche_nie:

700р она на Даниловском рынке...Так что на Дорогомиловском может и правда другие цены :nez-nayu:

Альена

Всем бодрое утро :pri_vet:-:

надеюсь, что день действительно будет бодрым, потому что все выходные из-за низкого давления (на улице) голова болела и самочувствие было так себе - как заторможенная была ;tor_moz:

Настёныш85
спасибо за витаминки :ta-ne-c:

LuckyN
да мы по хозяйственным делам ( ну и вина заодно купили по дороге :secret:

)

на Дорогомиловский надо б съездить, но вот куда там машину поставить :du_ma_et:

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:
кстати, вчера был отвес -400, сегодня привес после роллов +600 :smu:sche_nie:

, т.е. учитывая пятничный отвес, я на месте стою :men:

LuckyN

Альена писал(а):

но вот куда там машину поставить

Ой...вот этого точно не знаю..я там последний раз была лет 15 назад...и на метро :nez-nayu:

Альена писал(а):

вчера был отвес -400, сегодня привес после роллов +600

Хорошо ты роллов поела :cool_cool:

А у меня после субботнего шампанского-вина-хинкалей было +300, а вчера, несмотря на то, что вечером старалась поужинать, все равно за день мало еды получилось...поэтому отвесила все набранное сегодня..и даже больше (хотя КД жду..)
Так что вес +/- 55кг никак меня отпускать вперед не хочет :kli_ny:

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Хотя...впереди 8-е марта, а 9-го нам ехать на большой юбилей к другу в ресторан..и хотя я, наверное, буду за рулем - все равно пол-дня за столом наверняка на мне отразятся :hi_hi_hi:

Альена

LuckyN
роллов поела хорошо (хотя и поела их в 16 и больше не ела ничего вообще) :a_g_a:

но даже если бы поела плохо, все равно после риса у меня всегда 100%й привес :ne_vi_del:

а я так 56-56,5 и держу фактически :secret:

, на 31 декабря 54,8 было, а потом как набрала 1,5 кг, так он и не уходит :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
а мы, слава богу, до 5 апреля больше ни в какие рестораны идти не планируем :goria_cho:

Правила форума

Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Кто сейчас на конференции