Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 апр 2026, 16:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1024, 1025, 1026, 1027, 1028, 1029, 1030 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 10:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Lenysja писал(а):
Ленусик, не расстраивайся!

:-|-: Я не расстраиваюсь. Просто бесит уже... :-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Ленуся-я
Привет, Ленуся! :-|-: Картинка точно про меня! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 10:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Сегодня вес опять стоит (ничего удивительного). Решила чуть понизить коридор.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 11:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Лелёк
Привет, Леночка!
Ну после скумбрии и мороженного и без привеса - это уже хорошо! :cool_cool:
Я вон ничего вредного не ела. Последний ужин был в 20,30 (спать легла в 0,30), ужинала 200 грамм кефира 1%+ 60 грамм малины, а вес стоит, тудыть его в качель! :-) :-) :-)

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 11:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Эврипида
А, ну тогда это что-то в атмосфере! Что-то антипохудательное! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 12:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк писал(а):
Эврипида
А, ну тогда это что-то в атмосфере! Что-то антипохудательное! :-) :-) :-)

;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 13:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Лелёк писал(а):
Эврипида
А, ну тогда это что-то в атмосфере! Что-то антипохудательное! :-) :-) :-)

вот оно чё...... :du_ma_et: :co_ol: :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 15:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Леночка,приветик!Отличного денечка! :-):

Эврипида
Цитата:
Я вон ничего вредного не ела. Последний ужин был в 20,30 (спать легла в 0,30), ужинала 200 грамм кефира 1%+ 60 грамм малины, а вес стоит, тудыть его в качель

а вот это уже обЫдно! :-) может водичка задержалась? :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 16:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Марина-рыбка писал(а):
Лелёк писал(а):
Эврипида
А, ну тогда это что-то в атмосфере! Что-то антипохудательное! :-) :-) :-)

вот оно чё...... :du_ma_et: :co_ol: :hi_hi_hi:

Весь форум облегченно вздохнул: "проблема не в нас, проблема - воздух не тот. А мы-то ангелы". :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2014, 06:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2013
Сообщения: 2089
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 929

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (4)
Лелёк
Лена, привет :pri_vet:-: !
В похудении всё просто: надо либо поднять коридор, либо его опустить, либо позаниматься спортом, либо проверить, когда были КД :a_g_a: ...
Ну а если ничего не помогает, то права Лена Эврипида атмосфера не та, звёзды находятся не в "похудательном" созвездии :-) .......
Ждём-с :hi_hi_hi: ..............

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: No stress! Цель: нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2014, 10:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я писал(а):
Весь форум облегченно вздохнул: "проблема не в нас, проблема - воздух не тот. А мы-то ангелы".

Да, да! Так и есть!!!! :secret: :secret: :secret: Как все толстушки, "ничего не едим", и поправляемся! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)


SERGEEVNA писал(а):
В похудении всё просто: надо либо поднять коридор, либо его опустить, либо позаниматься спортом, либо проверить, когда были КД

:-) :-) :-) Да, предельно просто! И чего мы до сих пор не худышки?! :ne_vi_del: :ne_vi_del: :ne_vi_del: :-) :-) :-) :-)


Всем привет!!! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Наконец-то, выходные!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Сегодня у меня отвесик -400 гр. Вчера всё же понизила коридор (как ни странно - выжила! :-) :-) :-) ), наела 1460 учтённых ккал, ну потом ещё немножко таскала черешню и вечером огурцов погрызла (по методу борьбы с ночным жором Лены (Ленуся-я) :-) ). Спортом не занималась.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 1024, 1025, 1026, 1027, 1028, 1029, 1030 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, bvzgjkmpjdfntkz, Byka24, ClaudeBot, fdenis, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Igor-KRD, jkmufuheybyf, MetaExternalAgentBot, Ninel2023, Olenka0003350589, realkea, slaanesh, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, vop66, YandexBot, Людмила03111971, Натали3456, Шляпникова Елизавета


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB