natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении

natali_0909_

irenca
;;-)))

и пока поспокойней на дорогах.

Я-Жанна

Приветули!! С праздником твоих защитников!! И тебя!!!! представляю какая вкусная ветчина... а я только сейчас домой ехала и про колбасу/ветчину/рулет куриный думала :-)

давненько не баловала себя... :smu:sche_nie:

Иринка, поцелуй инструктора!!! :-)

удачно отвождениться!!

natali_0909_

Я-Жанна
Ты чеу, я на завтрак каждый день обязательно че нить делаю. Раньше лепешки, хлебцы пекла, сейчас вот колбасе альтернативу ваяю. Зато как наемси с утра пораньше, как запущу все процессы в организме :-)

, для меня это лучше каш, чесслово.

светдим

Сыр. 60_какой-??это много..если твердый.

Я-Жанна

natali_0909_ писал(а):

Ты чеу, я на завтрак каждый день обязательно че нить делаю.

в смывсле чё я?? :-)

я тоже хорошо всегда завтракаю.. даже борщ... :-)

я имела в виду, что именно куриный рулет и буженину давно не делала... На первом году похудения да.... постоянно... я же без колбасы/грудинки жизни себе не представляла... накрайняк всегда выручали детские пюрешкт типа "Тёма". А сейчас вот (почти 0.5-1 год) к чаю хочется именно углей... (конфеты, печенюги и т.п.) предпочтения поменялись основательно...Вот сегодня утром про неё вспоминала... на днях один рецептик видела... есть в планах приготовить (только не сеня)

natali_0909_

светдим
Твёрдый, ага. Гришь много, убавим.
Я-Жанна
Я в смысле что с утреца люблю покушать и сытно и вкусно.
Прогулялась, купила скумбреху, жирненькую :-)

.
Голова вашпе не хочет думать, нужно пересматривать, что то делать, а настроения никакого.

natali_0909_

Вернее не так, я опустошена, я выжата как лимон, я стучусь в пустую комнату, я не знаю что делать и что говорить- вот такое состояние.
Пошла в баню, палас стирать.....

светдим

Что за настроение???сыр
.там соль..гр 30. Харе...я думаю...и он может крепить... А вообще давай завтра подумаем....поорвемси..

natali_0909_

светдим
Думать обязательно надо, иначе мозх мой взорвётся, я не могу так, пока я зацикленна на цифрах, и мне надо, что бы она была в норме.

Я-Жанна

natali_0909_ писал(а):

Я в смысле что с утреца люблю покушать и сытно и вкусно.

и не только с утрица.. я в любое время суток.. :-)

муж с меня фигеет, когда я утром супы ем :smu:sche_nie:

а мне без разницы, что есть в холодильнике приготовленное, то и ем.. :ne_vi_del:

natali_0909_ писал(а):

Вернее не так, я опустошена, я выжата как лимон, я стучусь в пустую комнату, я не знаю что делать и что говорить- вот такое состояние.

срочнА надо исправлять ситуацию.. сейчас главное не поддаться эмоциям и не погрузиться в депресняк :nel-zya:

natali_0909_ писал(а):

Жидкости у меня выходит 2 литра/чай, кофе, вода сюда входит/

попробуй 2л не считая кофе и чай... ЧИСТОЙ воды... И ещё, (лично я) на время убрала бы скумбрию... Заменила бы её рыбой НЕ жирных сортов (минтай, хек, и т.п.) или курогрудкой... хотя бы на недельку отказалась от скумбрии..

Правила форума

natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении

Кто сейчас на конференции