ЭIЄ

не боись)

не, лично мне даже прикольно быть анорексичкой)
хз, хз... мне нормально) А если нет голода, зачем жрать больше? Чтобы чаще в туалет ходить? мне неинтересно продукты в какашки перерабатывать

Эт точно. Но, мне не хватает 1600. Может, попробовать ещё недельку на 1600 посидеть... Вдруг привыкну.

ЭIЄ
я хз... Я б не стала на твоем месте ничего снижать, если голодно. Значит организму надо больше)

З.Ы. У меня есть оптимистичная версия, почему мне не голодно, и я ее придерживаюсь

а как же рост - 110? Правда, я уже думаю, что мне это ни на фиг не надо. Если снизится, снижу. А потом неспешно буду набирать 5 кг...


О! Даже так? Круто!
У меня мама, не считая, сидит на 1500. И сама об этом не задумывается... То есть, не специально. Это я, пожив с ней в течение двух месяцев этим летом (мы на даче вместе живём, и в отпуск вместе ездим), прикинула калорийность... И раньше она также питалась...

ЭIЄ

ну вот ей хватает значит. Тем более - не считает

а при чем тут это и калорийность рациона?
И вообще - кто сказал ,что рост минус 110? что за нормативы такие?

Маааааш, ну здрасте

да я с детства не понимаю, как можно так мало есть... может быть, это вопрос привычки, и организм со временем привыкает...


Калорийность при том, что хочу снизить до рост - 110. У меня пока рост - 105. Это многовато по нынешним меркам. Ну, как кто сказал. В инторнетах пишут, что не больше, чем рост - 110. То есть, это верхняя граница...


Ну, глючная я. Всё равно апну через несколько дней, не удержусь ведь)

ЭIЄ

чушь собачья. главное - объемы. Вес вообще неважен. Объемы и пропорции тела решают

Так-то оно так, но все, у кого меньше либо равно рост - 110 ни за что не хотят рост - 105))))
Ну да ладно. Подниму этот вопрос в конце декабря, вдруг снижу до рост - 107... А там уже и до цели недалеко будет.

Заглянула, прочитала последние 2 страницы ( больше не успеваю, Наташ извини)
Мой рост 173, вес должен быть 63 тогда - если минус 110.....та для меня это мечта уже.....))))) сейчас вес 73 и возраст 42 года....