Свет, ты столько много лет сидишь на похудательных форумах, почему тебя не увлекло похудение?????
Это как раз и есть хобби! И ты для этого свободна и это не настолько затратно, а главное еще и полезно!
И здесь у тебя бесплатный целый сайт поддержки.
Не говори про возраст и болячки и про последнее удовольствие в жизни от еды.
Ты чего там сидишь ждешь в четырех стенах?
Никто не говорит, что ты похудеешь и все наладится. Нет, но даже медленное снижение веса улучшит
качество жизни. И настроение поднимет.
Света, это же очень увлекательно – худеть) Подумать как, подумать, что за продукты нужны,
рассчитать финансы (только не в кредит), насмотреться легких упражнений в ютубе, попробовать что-то,
начитаться разных методик, послушать эндокринолога, которого тут все слушают. Это дофига занятого времени!
И все потихонечку пробовать на себе и видеть результат.
Свет, я сейчас на всем форуме самая толстая женщина, но я с завтра буду пробовать делать упражнения … сидя.
Обычные движения руками, но мне тоже сложно стоять.
Всегда можно что-то для себя найти. Главное, у тебя есть на это время. Ты будешь видеть изменения в себе и радоваться.
Даже 1 кг в месяц – это твое здоровье. Сделай свое здоровье своим хобби.

Привет. Даже если не говорить об этом, то скажу о другом. У меня совершенно не выработана сила воли. Я уже иногда молюсь Боженьке и прошу его научить меня терпеть. Я не про боль говорю (боль я умею терпеть), а про лишение себя в чём-то.

Ну так вырабатывай!

Похоже, что твои болячки не сильно тебя достают, но ведь может быть гораздо хуже, ттт...

У меня сейчас такое отношение к диете/похудению... время свободное появилось и плюс я перестала пить алкашку (планирую совсем, ну как пойдет) - и что бы переключить внимание от нее - больше времени уделяю и строже блюду ПП питание... Уже как хобби, даже интерес появился...

Света, а просто исключить сладости и выпечку, зефир и сгущенку как продукт на который у тебя аллергия.
Представь что тебе физически от них плохо..
...
Вот просто исключи и все.
Как и еду на ночь.
...
Представь что у тебя непереносимость. Аллергия.
Если это съешь То и
...
И не надо ни хобби ни силы воли..
...
Я вот молочку не ем.
И никаких проблем.
Нет и все.
Вкусно- не вкусно- какая разница.
Нет и все.
И терпеть не надо.
..
Без сахара и выпечки кстати голода то и нет как такового.
Наедаюсь нормальными продуктами..
Уменьшить бы и их количество))
Было б совсем хорошо))

На колу мочала, начинай с начала. Тысячу раз писала на форуме, не собираюсь я сейчас себя мучить и отказываться от каких-то продуктов. Что я могу делать - это уменьшать порции и то только днём.

Оля, у меня без сладкого ломка.

Посмотрела я на одном форуме видео в реальном времени сколько отнимает вышивка на машине и поняла, что для меня это совершенно не подходит, у меня соседи бунт поднимут против меня, слышимость у нас почти стопроцентная. И проблемы даже с Джаномкой, то нитку рвёт, то шпульку десять раз наматывать, то верхнюю нитку заправлять. Не так-то всё просто. Ну, с этим я может быть и справлялась бы, но вот шум от машинки на протяжении длительного времени - это не приемлимо в нашем доме.

По поводу машинки для ковровой вышивки, посмотрела внимательнее видео, а там он правой рукой крутит, а левой ведёт. Тоже для меня не реально, у меня в левой руке при напряжении её почти всегда тремор, попробовала сейчас карандаш вести, он зигзаги выписывает.

В общем, от чего ушла, к тому и пришла. Ни какое хобби мне уже не подходит ни материально, ни физически.

Единственное, может ещё всё же подумать над фильцеванием на ткани. Но только куда я буду девать свои поделки. Одежду украшать мне не надо, я никуда почти не хожу. Из-за этих мыслей вчера психанула и отменила заказы. И те же прихватки тоже сшивать надо, а шить - не люблю. Изделия валять - большой расход шерсти, напряжно материально, да и тоже, что с ними делать.

Если бы была молодая, занялась бы тафтингом ковров, но трехкилограммовый пистолет мне сейчас не удержать, тем более, когда дрожит левая рука. Да и места много надо для рамы, надо ведь, чтобы она очень устойчивая была.

Вот такие дела.

Ломка с недельку будет, а потом пройдёт.
...
Когда дома нет ничего сладкого.
Ну пооткрываю в тайной надежде шкафчики..
Ну нету/
Пойду Возьму вместо конфетки яблочко..
Или просто воды попью.
И все на этом
Ломка скорее психологическая
...
Если дома есть сладости то отказаться сложнее.
Но у меня кроме меня покупают сладости в дом.
В моей квартире нет ничего вредного.
Ни хлеба ни сладостей, и чипсов тоже..
Ломка бывает.
Но не нашла .. и не съела. А потом как бы и не надо.
Сама себе не покупаю.
Но если угостят отказаться сложно. Но можно..
...
Но иногда хожу в гости. Там есть все и отказаться сложно))

Да не громче швейной машинки. Просто долго. Часами.
У меня промка - и то днем не слышно даже в соседней комнате- особенно если телевизор включён.
А если стол для машинки на резиновый коврик поставить и вокруг машинки можно даже что то звукопоглощающе поставить- то И вообще соседям не слышно.
Шум больше по полу передаётся..
Поэтому от пола надо изолировать.
Ну и ровно стоять должна..

Оля, у меня соседи просто разговаривают и вполне можно понять, что они говорят. У нас весь дом на трещинах. У меня в одной комнате вообще сквозная трещина на улицу, я её пеной заливала. И между комнатами трещина такая, что ребро ладони проходит.