Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 авг 2025, 03:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3430 ]  На страницу Пред.  1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 343  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 22:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
larka1301
:-) :-) :-)

Всем спокойной ночки! До завтра!
Изображение

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 05:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ларочка, с добрым утром и хорошего настроения на весь день!!!
можно я ещё к тебе немножко попристаю?? спасибо... :-) :-)
Ну во первых.. похудение в первую очередь должно быть БЕЗВРЕДНЫМ, а уж потом в удовольствие... :smu:sche_nie:
А во вторых, я никого не уговариваю бросать разгрузочные дни.. (я писала, что не вижу в них смысла в плане сжигания жира) для чистки кишечника-да, по мед.показаниям-тоже... Я хотела сказать, что фанатизма в этом деле быть не должно... а про выдержку из статьи, это я так написала, для общей информации, сама вчера была удивлена... Но опять же... сам то чай не вреден, вредно его систематическое употребление ( без другой еды)..
Каждый вправе сам решать как ему быть, просто если бы все мы не делали бы в этом похудении ошибок, то наверное и не было такой болезни как анорексия... Ну думаю, что нам это не грозит :-) :-) Сейчас вспомнила разговор с гинекологом... даже при САМОМ правильном похудении, организм очень реагирует на то, что потерял много кг. именно на потерю кг, а не на способ худения... :-( Выше писали про головокружения... у меня тоже они есть (разгрузками не занимаюсь) помогло утром натощах масло (льняное, рост.пшеницы и т.п.) :-:ok:-:
А теперь про зелёный чай с молоком... :-) заварила.. правда у меня в наличии оказался только в пакетиках и молоко только сгущенное.. сладкий чай и кофе я не пью уже лет 10 (не люблю).. но если нет другого молока, то кофе пью и со сгущенным.. НЕ могу сейчас дать точного ответа понравилось или нет... сгущенка перебила весь вкус чая... :-) :-) нужно наверное рассыпной заваривать?


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 05:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2014
Сообщения: 1856
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,341

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Lara1102
:pri_vet:-: и спасибо, что не забываешь :buket:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 06:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2014
Сообщения: 515
Изображений: 13
Откуда: Г.Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всем Доброго утра!Изображение_ph/18/1/954752480.gif

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение[/url]
[b]мой дневничок находится
ТУТ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 07:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Lara1102
доброе утро!!!хорошего позитивного денёчка!!!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 08:33 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2014
Сообщения: 1865
Изображений: 14
Откуда: Москва и МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,794

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (10)
Ларочка, приветик!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Начало 11 марта 2017
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 08:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
runya
Е.лена
natali_0909_
larka1301
приветики, девочки и хорошего денечка всем!!!


Изображение

natali_0909_
ты сегодня выходная? чем заняться планируешь? :-):

Жаннет86ru
Жан, приветик! я понимаю, что ты никого не уговариваешь, все нормально! :a_g_a: :-): ты просто высказываешь свое мнение... :-):
и я понимаю, что не жир это уходит!
я не знаю, может мне кишечник давно надо было почистить (проблемы есть, как и у многих), может еще что??? :nez-nayu: но мне реально легче после этих разгрузок, я не испытываю в эти никаких неприятных ощущений...у меня нет головокружений, я чуствую легкость и бодрость, скорее всего это индивидуально и просто я нашла свою разгрузочку... :nez-nayu:
а уж позитивных эмоций на следующий день просто через край!!! объемы уходят! я бриджи джинсовые сегодня смогла одеть, которые вообще на меня не одевались...а сегодня они свободные даже чуть-чуть... :hi_hi_hi: я реально начинаю себе нравится! а такой настрой, я думаю, многого стоит! :-):
я понимаю, что слишком часто я разгружаюсь, но сейчас еще чуть-чуть, отставание в информере ликвидирую и буду через раз разгрузку делать, т.е. через 8 на 9 день, потом, надеюсь еще реже... :smu:sche_nie:
а анорексия! это не про меня! это точно!!! :hi_hi_hi: во-первых я очень еду люблю и никогда не смогу всяких вкусняшек бояться! :-) во-вторых - возраст уже не тот, к сожалению! :-) и в-третьх - я никогда не страдала синдромом отличницы, у меня наоборот...вечно не довожу начатое до конца! :hi_hi_hi:

в общем сегодня -1.2 кг!!! и я счастлива!!!! :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 08:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Lara1102
я до четверга включительно выходная, а потом 4 дня работаю...планов нет вашпе никаких...дождь льёт...
с отвесом тебя!!!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 08:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Лариса, а у тебя есть фотки ДО и ПОСЛЕ... судя по информеру ты уже стройняшка!! :cool_cool:
мне тоже нужно кишечник чистить... да и наверное это всем не мешает... но я не знаю как... Я при слове "РАЗГРУЗ" сразу же жрать начинаю хотеть... (даже если только из-за стола).. :ny_tik: я как и ты.. очень люблю еду... :smu:sche_nie: а на маниторное очищение кишечника я тоже боюсь... :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 08:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2014
Сообщения: 1865
Изображений: 14
Откуда: Москва и МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,794

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (10)
Лара с отвесиком :buket:
и за меня порадуйся у меня сегодня
Изображение
Вспоминаются слова из фильма: Вот что ЧАЙ животворящий делает ,,,, :-) :-) :-)
Я правда ем, но вот уже неделю, как дома и чай с молоком по два раза в день, у себя наблюдаю хороший мочегонный эффект, а так как воды сейчас точно не меньше 2-х литров, то все выходит и не оттекаю :-):

_________________
Начало 11 марта 2017
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3430 ]  На страницу Пред.  1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 343  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алена Лоск, Baboom, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Тамара 59, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB