Александра1989: Моя мечта, или худею раз и навсегда!

Александра1989

ИринаКруг
Привет,Ира!спасибо,я верю и надеюсь на то,что скоро во мне будет всего 54 кг.. :-):

Александра1989

Настёныш85
ДОБРОЕ УТРО!!!!
спасибо,для меня сегодня очень важный поход к врачу..
а овсянка мне не понравилась....хотя я тоже банан добавила..мне кажется у меня пропорции не получились...я попробую вечером ещё раз..пока пришлось догнаться фруктами :-)

Александра1989

ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО!!!!!
на сегодня отвесик совсем маленький....минус 100 гр...но ничего...главное,что он есть... :-):

Настёныш85

Александра1989
С отвесиком :-|-:

У меня на пакете написано на поцию 50 грамм овсянки залить 150-200 грамм кипятка. Я примерно 200 грамм кипятка лью :a_g_a:

и чуток всё ж подсаливаю :secret:

Mouse_ntl

С Отвесиком..... вот тебе цветочек!!!!

Александра1989

Настёныш85
спасибо.. :-)

мда..я переборщила с овсянкой.... :-)

надо всё взвешивать теперь...
Mouse_ntl
приветик!!!!спасибо..собачка очаровательная!!!!

kaori

Александра1989
приветик :-):

с отвесиком :cool_cool:

Александра1989

kaori
приветик!!!
спасибки...а у тебя как с отвесиками? :-):

Бениан

Александра1989
Привет! С отвесиком тебя! мало,зато как приятно :cool_cool:

Я овсянку готовлю так,все на весах правда,50 грамм овсянки+100 мл молочка обезжиренного+до 300 мл доливаю кипятком(получается 200мл кипятка) и на 1,5 минутки в микроволновку....я с утра встаю с солдатским аппетитом,поэтому овсянка у меня идет на ура... :a_g_a:

Lita123

Блин, а у меня всё так аскетично - хлопья овсяные заливаю горячей водой, постоит 5 минут и ем без всего :-)

Правила форума

Александра1989: Моя мечта, или худею раз и навсегда!

Кто сейчас на конференции