MELLINI - (стр.123) Возвращение блудного попугая....

tiagnitania73

Юлия Пик писал(а):

Динамика более-менее.

Юль, динамику веса и обычные весы показывают

Добавлено спустя 51 секунду:
MELLINI
Юль, ну может быть, тогда покупай

Юлия Пик

tiagnitania73 писал(а):

Юль, динамику веса и обычные весы показывают

Динамику процентного содержания воды, мышц, жира, что там они показывают, они разные.

tiagnitania73

Юлия Пик
главное что бы не врали сильно
а с другой стороны, давай мыслить логично, если ты спортом не занимаешься, то на мышцы точно не растут, а если сидишь в дефиците калорий, а на весах плюс, то значит вода подзадержалась
короче как то так, но как по мне так выкинутые деньги :ne_vi_del:

Юлия Пик

tiagnitania73 писал(а):

то на мышцы точно не растут

Их количество может очень сильно сократится, если не занимаешься, да еще и белка мало потребляешь. Вес будет меньше, а выглядеть будешь хуже.
Ну вот я, например, по сравнению с собой 20 лет назад, точно (не знаю какое слово употребить) стала более гладенькой такой, жировая прослойка увеличилась при таком же весе. Явно жира больше, а мышц меньше, а может еще и плотность костей уменьшилась. Я и по силовым характеристикам тоже это вижу. Развалина я сейчас, короче.

tiagnitania73

Юлия Пик писал(а):

Их количество может очень сильно сократится, если не занимаешься, да еще и белка мало потребляешь. Вес будет меньше, а выглядеть будешь хуже.

100%
даже если белка достаточно, то мышцы без спорта уходят быстрее жира, это и так понятно, смысл в таких весах, лучше гантельки прикупить :hi_hi_hi:

Юлия Пик

tiagnitania73 писал(а):

лучше гантельки прикупить

У меня есть и гантели и гири две.
Но стирание с них пыли не сильно улучшает физическую форму. :hi_hi_hi:

А так я согласна, такие весы не самая нужная вещь в хозяйстве. Так, игрушка. Но я люблю игрушки. :-)

tiagnitania73

Юлия Пик писал(а):

У меня есть и гантели и гири две.
Но стирание с них пыли не сильно улучшает физическую форму.

ну с этим не поспоришь :-)

Юлия Пик писал(а):

Но я люблю игрушки

я тоже, но только если деньги на эти игрушки есть :ti_pa:

Ленусечка

MELLINI писал(а):

я могу себе позволить такой подарок к НГ)))))

Конечно, можешь! Я это и имела ввиду.
И маме радость!

MELLINI

Девочки, вы все правы)))
Я не спорю, что это игрушка, и да, я люблю также всякие навороченные штучки)))

О полезности.
Вот давайте разберем вариант.
У меня есть нагрузка. Какая-никая но есть. Это степпер + сейчас добавила с понедельника планку.
За неделю не было ни солёностей, ни алкоголя.
Вкусняшки были, грешна, но в первой половине дня (неужели меня прёт от 60гр. тортика?).
Калорийность маленькая (хотя тоже читала, что организм может из-за этого "копить" энергетический запас, но есть одно но... для меня такая калорийность - норма) - но вес упорно движется вверх.
Такие весы по моему мнению должны мне показать - за счет чего идет увеличение веса... Если это мышцы - нужно радоваться (хотя конечно врятли +200гр :ne_ne_ne:

), если вода - значит смотреть меню - что ее задерживает, если это жир - значит сама дура :ps_ih:

и тортик в 60гр. всё же для моего организма не нужен.

Добавлено спустя 4 минуты 15 секунд:
Пошла я снег чистить, за ночь навалило, не пройти...

tiagnitania73

MELLINI писал(а):

сейчас добавила с понедельника планку.

Лен, мышцы от этого не растут
сколько минут на степерре и когда начала тренировки?

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
и еще, сколько воды пьешь в течении дня?

Правила форума

MELLINI - (стр.123) Возвращение блудного попугая....

Кто сейчас на конференции