Светик с чистого листа

Vieras

А мне и пяти дней не удержать :-(

Я только с утра держусь, а после обеда крышу сносит.

svetik1977

Vieras писал(а):

Я только с утра держусь, а после обеда крышу сносит.

разницы нет , катимся не в ту сторону , надо менять направление :a_g_a:

Добавлено спустя 7 минут 41 секунду:
Так ела сегодня вкусности но в меру был шашлык, гор бутер, хинкали арбуз а самое главное вошла в норму кк, я довольно теперь главное не накосячить :hi_hi_hi:

tatka42

svetik1977 писал(а):

Так ела сегодня вкусности но в меру был шашлык, гор бутер, хинкали арбуз а самое главное вошла в норму кк, я довольно теперь главное не накосячить

Вкусненько все у тебя ::yaz-yk:

Шашлык откуда данные брала? У меня меньше 350 кк не получается :du_ma_et:

svetik1977

Приветик

tatka42 писал(а):

Шашлык откуда данные брала?

с инета

tatka42

svetik1977 писал(а):

с инета

Низкокалорийный такой шашлычок :-)

ElenaAkc

Мне тоже казалось что шашлык очень калорийный, если только курицу брать.
Свинину вообще практически не ем.

svetik1977

Приветик

tatka42 писал(а):

У меня меньше 350 кк не получается

не знаю от 220-300

ElenaAkc писал(а):

Свинину вообще практически не ем.

мы тоже редко берем

Сегодня день не задался ела в основном углеводы и на 1900 точно :ta-ne-c:

,
вес немного скаканул после низкоугл , посмотрю дальше

Vieras

svetik1977
:pri_vet:-:

как сегодня деь прошёл? Когда у тебя очередной завес?

Vieras

Пока писала, ты уже ответила на все мои вопросы :a_g_a:

svetik1977

Добавлено спустя 54 секунды:

Vieras писал(а):

у тебя очередной завес?

для сравнения буду писаль 12 итоги 10 дней

Правила форума

Светик с чистого листа

Кто сейчас на конференции