Полина, понимаю, что ты не сильно веришь в народную медицину, но подумай на счет заменить аспирин на кору белой ивы, т.к. аспирин при многолетнем его употреблении вреден (а у детей он даже может вызывать отёк мозга) и провоцирует развитие трофических язв (( Почитай об этом больше, с врачом проконсультируйся.

Бабушка моя в селе вставала в 5, варила курям еду, внукам вареники , потом на огород до жары, в 11 возле дома хозяйничала, в самую жару спала часа полтора, после 16.00 на огород, ложилась спать в 21.00-21.30. Но у нее небыло интернета, и даже телевизор был редко и она не делала йогу с Джиллиан У нее йога на деревьях была лет до 80ти (черешня, виня, слива, яблоки, груши), а потом последние пять лет жизни у нее "почему-то коленки стали болеть когда на дерево лезть" В селе жизнь она такая, активная и ранняя ))

абсолютно присоединяюсь.

Всем по привету. Благодарю за советы и участие!)
Вес 64,5. Йога йожится. Питание на этой неделе пп-шное экспериментальное С середины недели я вдруг решила есть в более широких рамках ( не 2550 как рекомендовано, а в коридоре 2500-3000). Возможно и следующую неделю тоже. По результатам буду решать, трясти ли мне врача дальше на предмет доп. обследования. Т.к. похудение моё нетипичное меня продолжает настораживать. Слова эндокринолога, что всё в порядке и похудежь от диеты и нагрузок меня не до конца успокоил.
Что ещё. Солю- варю-мариную урожай. Дою козу. Няньчу козлёнка. Ребёнок у бабушки ещё 2-е недели. Муж в очередном отъезде. Перед его отъездом поругались вдрызг, теперь жалею.
Сегодня тестовый день по уровню сахара. Весь день буду мерять до еды и через два часа после.
Всем лёгкого солнечного дня.)

Вкусно ли тебе на 3000??? Это риторический вопрос

Блин!!! Три тыщи на покушать - очень даже приятно))) Мужу позвони и спроси как дела

Не знаю, за прошедшие дни по верхней планке я ещё не наедала. Но вчера было на 2850, ничего так.. всё решили 20 гр. грецких орехов и 300 гр. грушевого творожника

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:

Проблема моей жизни - не умею мириться первая. Вроде и хочу, но ощущение как будто ноги к полу гвоздями приколотили и язык приклеили.. вот прям физически И отец у меня был с таким же дурацким характером, когда мы ссорились в годы моего юношества, по неделе не разговаривали.

Ой Полинка как я тебя понимаю, сама такая! Никогда не мирюсь первая, не умею! Поэтому стараюсь не конфликтовать ни с кем, зато уж если поругалась то уж на века! Единственное с чем повезло, муж отходчивый, всегда сам мирится первым.

Полина, не умеешь мириться первая - не ругайся перед отъездом с мужем НИ-КОГ-ДА. Я вот однажды поругалась с мужем перед его командировкой. А там в отъезде неприятности очень крупные были и я когда узнала, так была счастлива, что он вернулся жив здоров Вот тогда сказала себе, что перед дорогой нельзя ругаться никогда, потому как... дорога она и есть дорога. Как в стихах: "С любимыми не расставайтесь, корнями прорастайте в них...."

Всем по привету и лёгкого дня!)
В деревне "Гадюкино" дожжи. Настроение под стать погоде. В планах поездка за продуктами и получить компрессионное бельё, которое заказывала. Нога лучше, но всё равно "не фонтан". Вес 63,9.
Пол холодильника заставлено банками с молоком, т.к. я его практически не пью, а мужа и сына нет дома. Попробую сегодня приготовить домашний козий сыр.