Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 ноя 2025, 09:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18089 ]  На страницу Пред.  1 ... 1011, 1012, 1013, 1014, 1015, 1016, 1017 ... 1809  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Ем что хочу и худею, Мне можно всё :- ))
СообщениеДобавлено: 24 мар 2021, 08:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41590
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,058

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
светдим писал(а):
я заливаю сырыми.. минут на 5..под крышку.. а если еще и сыром сверху--то оргазм :hi_hi_hi:


на плите или в духовке? на плите...
яйца размешиваешь-взбиваешь или прямо глазуньей? могу по разному..чаще целиком..
овощи не обжариваешь?
чуть притушиваю))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Ем что хочу и худею, Мне можно всё :- ))
СообщениеДобавлено: 24 мар 2021, 08:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
На работу притащила такие образцовые "тормозки"
только курогрудки там не хватает

Леночек, а ты думаешь сможешь долго продержаться в таком режиме? :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Ем что хочу и худею, Мне можно всё :- ))
СообщениеДобавлено: 24 мар 2021, 09:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15629
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,566

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
На работу притащила такие образцовые "тормозки"
только курогрудки там не хватает

Леночек, а ты думаешь сможешь долго продержаться в таком режиме? :-)


Держаться не хочу, хочу просто хорошо жить....
без трешака…
Когда ем сладости, то я переедаю сладости. = мне плохо… реально плохо, сердце чебурахается, наверное резко холестерин подскакивает.

Хочу кушать вкусно и полезно и умеренно.

Добавлено спустя 9 минут 33 секунды:
Polochka писал(а):
nun писал(а):
Я так люблю поесть вкусно, у меня наверное не получилось бы такое Все равно в голове должен быть стопкран такой.

И я люблю вкусно поесть, поэтому ограничивать себя, лично для меня, гиблое дело...Я вот стремлюсь к тому, чтобы в качестве стопкрана выступал голос тела - всё, достаточно, мне уже невкусно.


Украла из чужого дневничка....

А у меня вот какая крайность есть:
я так залезаю в смодисциплину, что заставляю себя есть как робот.
Типа - а нефиг тебе про вкусное думать, еда - это топливо и необходимость.
Поэтому вот тебе хавчик какой есть /какой все едят /какой остался (с прошлых дней), это надо доесть все равно, вот и ешь,
а вкусное свежее тебе ? обойдешься.
Тогда я ем и ловлю себя на том, что мне не хочется, невкусно, это совсем не то чего я хочу....
Это тоже не есть гут, как и сладкожор без границ.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Ем что хочу и худею, Мне можно всё :- ))
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 09:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15629
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,566

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Таааакушки!
А чё я? А у нас во дворе закипело..
Вчера уже вырезали и вывезли землю с газоном....
Канавки рыли... такой мини-бульдозер-копалка на дворе стоит... и типа камаз на тротуаре.... и муж мой с лопатой....
Соседи все в кипише любопятства и зависти - а чё мы замутили? и еще более щекотящий вопрос - а откуда мы такие деньги взяли на такие проекты?...
вот ни стыда ни совести у людей.... :du_ma_et:

А земли натащили в пристройку и даже в квартиру... вчера домой с работы - и сразу за пылесосы...

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Ем что хочу и худею, Мне можно всё :- ))
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 12:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15629
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,566

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
gallery/album.php?album_id=8747

началось....

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Ем что хочу и худею, Мне можно всё :- ))
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 14:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15629
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,566

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Тепло и солнечно.. .
рабочие на терассе делают перерыв.
попросили затенить тентом... а то жарко :-)

С погодкой прямо везуха нам выпала, ТТТ.... :bra_vo:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Ем что хочу и худею, Мне можно всё :- ))
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 14:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Привет, Елена! :-|-:
Elena Prekr. писал(а):
началось....

Грандиозная перестройка :cool_cool: не зря, Лена, соседи слюной исходят :-) :-) :-)
А малыш экскаватор у нас тоже в частном секторе видела, канавки рыл, такой прикольный, только кабина другая была, более округлая, как капсула.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Ем что хочу и худею, Мне можно всё :- ))
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 16:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15629
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,566

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка

:-) :-) :cool_cool:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Ем что хочу и худею, Мне можно всё :- ))
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 21:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15629
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,566

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ух ты ах ты!
Завтра моя помощь требуется по выниманию камней из дорожки и складыванию оных в "пачку", не знаю как иначе назвать . Они потом будут снова выложены в дорожку.
Часа 2 работы физической на воздухе.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Ем что хочу и худею, Мне можно всё :- ))
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 21:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15629
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,566

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Из еды сегодня приготовила лосося ломтями жареного под крышкой, и спагетти.
Салат еще был в холодильнике, тот что из пекинки с огурцом. Мужу в салат помидорок свежих подрезала.
Себе стала дозу помидор уменьшать. Что-то в них есть такое что мне лично худеть мешает.(и по группе крови - помидоры не моё) Да и не сезон. Салат доели наконец. :hi_hi_hi:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18089 ]  На страницу Пред.  1 ... 1011, 1012, 1013, 1014, 1015, 1016, 1017 ... 1809  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dashylka, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, helenka777, HeXeRu, Kisa22, MetaExternalAgentBot, MidnightNsk, mila66, OAI-SearchBot, savi4efff, SentiBot, Shaanya, Shadow_kk, Spokooha, tmtmtm, TrendictionBot, Verap25, Харуми, YandexBot, Zeddicus, Мариша 3004, Юрий_63, Юлия Курбалова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB