ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

Юлия Пик

Я тоже храброе сердце.
Но тест нечестный. Мне надо жать на обе кнопки: обожаю и иногда ем.
Ибо, если я буду часто есть то, что обожаю, то я в дверь точно не пройду. :haha:

ванчоус

Проснулась полтретьего ночи и всё :nez-nayu:

Ворочалась-ворочалась, так и не уснула....дочитала книжку как раз к 6-ти утра :reading:

Выпила 2 чашки кофе, съела 2 печенки вчерашние с бананом и хлопьями....Кстати, ничо так по вкусу вышли :a_g_a:

....О-хо-хо....работать ещё как-то цельный день :du_ma_et:

Ленусечка

ванчоус писал(а):

Проснулась полтретьего ночи и всё

Пожелаю все-таки доброго утра, Альбинчик!
Я на прошлой неделе две ночи просыпалась в 2-20 и всё. На этой недельке до 5 дотягиваю.
Прогресс налицо :-)

ванчоус

Леночка, привет :pri_vet:-:

Да уж...утречко :nez-nayu:

Это всё Луна

виновата

Ещё 4 дня расти будет :nez-nayu:

мало того, что не худею из-за неё :ni_zia:

так ещё и не сплю теперь :-)

Ленусечка

ванчоус писал(а):

Это всё Луна виновата

все она

, у меня вес тоже растет, как на дрожжах, уже вернулась в начало начальное :-(

ванчоус

Тьфу-тьфу

мне до начала начального ещё далеко :ps_ih:

уж поди 17 кг не нажру даже с Луной вместе :-)

Ленусечка

ванчоус писал(а):

Тьфу-тьфу

мне до начала начального ещё далеко :ps_ih:

уж поди 17 кг не нажру даже с Луной вместе :-)

А мне нежданно-негаданно пришлось увидеть свой начальный :-(

Oduvanchik

по тесту тоже храброе серце :hi_hi_hi:

Ну тут так если не смеяться, то реально питание влияет на вес, как ни крути, есть загрузы неважно чем - вес повышается, но нам-то "худеющим" всё хочется снять с себя ответственность, эх, луна, холод на улице, дождь, грустно, на работе ппц, всё - надоело, блин ещё и этот липкий диван тянет в свои сети - на минутоооочку приляжь - и всё! он победил, кофеёк в кроватку с шоколадкой и сыыыыыром :sluna:

к фильму

все против нас! :-(

(Эт я себя так красочно описала :hi_hi_hi:

)
Доброе утречко! отличный день! пятнииииицццааааа

ванчоус

Всем приветики :pri_vet:-:

Нашла для ленивых как я :smu:sche_nie:

упражнение на 5 минут лёжа и ничо не делая :-)

Методика носит имя своего создателя — японского врача Тошики Фукуцудзи и разработана для тех, кто мечтает улучшить состояние позвоночника и опорно-двигательного аппарата, выровнять осанку, заполучить красивую грудь и тонкую талию.
Не, вы поняли? Лежать 5 минут в день и ОПА: тонкая талия и спина здоровая :so_happy:

счас хлебушек по Марининому рецепту испеку и начну валик из полотенца ваять....это как раз для меня гимнастика :haha:

Elena Prekr.

ванчоус писал(а):

Всем приветики :pri_vet:-:

Нашла для ленивых как я :smu:sche_nie:

упражнение на 5 минут лёжа и ничо не делая :-)

Методика носит имя своего создателя — японского врача Тошики Фукуцудзи и разработана для тех, кто мечтает улучшить состояние позвоночника и опорно-двигательного аппарата, выровнять осанку, заполучить красивую грудь и тонкую талию.
Не, вы поняли? Лежать 5 минут в день и ОПА: тонкая талия и спина здоровая :so_happy:

счас хлебушек по Марининому рецепту испеку и начну валик из полотенца ваять....это как раз для меня гимнастика :haha:

Ну так - Восток - дело тонкое!! :-)

вот это самое "упражнение" никак понять не могла, где руки должны быть. а вона что - их на полу вытянуть над головой оказывается надо. Теперь все ясно, почему это вытягивает и выправляет все тело. Лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать или прочитать (бездарный) текст.
Вот за что картинки люблю.
Спасибо, Альчик!! :-|-:

Правила форума

ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

Кто сейчас на конференции